抑郁症的人群需要注意不要喝酒，喝酒会加重抑郁症的反应。日常生活当中多注意休息，然后抑郁症，可以通过抗抑郁的药物来缓解。偶尔喝一点红酒也是可以的。但是不提倡喝其他酒。
抑郁症的患者是不能够抽烟的，像烟酒之类含有刺激物质的患者都是要避免接触的，这些都是会导致患者出现疾病复发症状的，大家在生活当中可以多去进行一些心理调节，这对于疾病的治疗和预防都是会有一定帮助的。
抑郁症患者最怕受到刺激，包括各种心理刺激和社会环境刺激，比如对家人比较依赖的患者，可能最怕家人生病、背叛甚至死亡。另外抑郁症患者也可能最怕经济遭受损失，还有自己的身体出现器质性的病变等。
正常的，抑郁症患者的睡眠状况比较常见的是入睡困难、睡眠浅、早醒或者是睡眠感缺失，一般以早醒、入睡困难比较常见，但是也有一些不典型的抑郁症患者可以出现睡眠过多、贪睡、嗜睡的情况。
抑郁症根据症状的轻重程度有所好转是可以停药的，但是有时候好转只暂时的病情并没有稳定，马上停药有再次复发的危险。如果是间歇性的会复发可以再吃一段时间的药等稳定以后再停药，也可以去进行复查，听从指导再决定是否继续服药。
吃药之后一般禁止喝酒。酒精作为精神活性物质，大剂量饮酒会对大脑的功能产生抑制作用，干扰大脑神经功能或者正常的精神活动，而且会减弱抗抑郁剂的疗效，或增加抗抑郁剂药物的不良反应等。
