可以多吃排骨萝卜汤，鲫鱼豆腐汤，猪肝猪心汤，多吃猪蹄炖通草。平时也要多吃高蛋白食物。不要生闷气。多吃新鲜青菜水果。多喝点温开水。也可以多按摩胸部，多婴儿吸吮的。
四十几天的宝宝吃手可能是以下几种情况：
第一，吃手是智力发展的表现，宝宝生长发育时，手指功能分化，手眼有了协调能力，手慢慢动起来。能将手放进嘴里时，说明运动肌群和肌肉控制能相互配合协调。
第二，吃手有满足感，40天的宝宝在敏感期，喜欢含着乳头和手睡觉，东西放嘴里有安全感。不能满足吸吮的要求会没安全感，会有暴躁抑郁的情绪。
第三，是快乐的需求，心理学家弗洛伊德认为宝宝吃手是人类快感需要的反应，可以消除不安、烦躁、紧张的情绪，有镇静作用。
一般情况下，四十多天的宝宝老是哭的原因有很多，具体分析如下：
1、缺乏维生素D和钙质，这是造成孩子易激惹、爱哭闹、多汗、摇头、容易惊醒的症状，在服用维生素D和钙质后会迅速恢复；
2、婴儿不舒适，或因饥饿或腹胀、大便不正常、肠痉挛等原因而导致婴儿啼哭；
3、婴儿排泄完后没有立即清洗，造成婴儿的肌肤不适；
4、一些婴儿要留意是否患了中耳炎，因为婴儿经常会呕吐，会流淌到耳朵，导致发炎。
呛奶会引起肺炎，如果孩子吃得很快，忽然之间呛到一口奶，有的时候会进入到气道里面去，引起肺炎叫做吸入性肺炎。吸入性肺炎有很多种，呛奶只是当中的一种，因为食管跟气管是一前一后，属于两个相邻的地方。所以万一吞咽功能不好，像有些有先天性神经系统疾患，像一些脑瘫的患儿或者吞咽功能不好的小孩，容易呛咳，呛到哪个地方，就容易呛到肺里面，容易引起吸入性肺炎。
米酒也是酒里面也含有酒精成分的，因此在哺乳期的时候不让宝妈喝米酒。可以多喝催奶的汤水来催奶，生猪蹄汤鲫鱼汤和黑芝麻燕麦粥等，饮食上也要做到营养均衡荤素合理搭配。
可以吃，但是宝宝自身的肠道有建立正常菌群的机能，所以在没有消化系统不良表现时，通常不主张常规性的口服益生菌，因为长期补充，机体自身的调整功能会“懒惰”，一旦停止药物，就会出现菌群失调，导致消化不良，腹泻等症状。
