主要表现是两颧红赤，以及形体消瘦，还可以见到潮热盗汗，盗汗就是人睡着了以后出汗，醒了以后汗就停止，还有五心烦热，咽干口燥，大便干，心烦失眠，多梦。男子可以见到梦遗，女子可以见梦交，舌苔红，苔少。可以食补运动锻炼。
阴虚体质的人一般要注重的养生原则是要补阴清热，滋养肝肾。尤其是女生，更要注重肝和肾的调理，食物以选择一般性调补食品为宜，如鸡肉、鸡蛋、瘦猪肉、红枣等。治疗可以温补肾阳，阴虚内热的食疗应从饮食上调节，饮食清淡富有营养，不要接触食辛辣口味刺激食品，不要接触饮酒，少吃油腻，海鲜，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。
阴虚内热也常被称为阴虚火多动。常见症状包括潮热、盗汗、口舌干、烦躁、失眠、头晕、耳鸣等，并可出现鼻出血、咯血等症状。药物治疗和食疗可供选择。两者的结合将有更好的效果。药物治疗可从止血地黄丸或杞菊地黄丸中选择。食物疗法可以从百合花和悉尼等食物中选择来滋阴。平时，尽量少吃辛辣、刺激和寒冷的食物，做体育锻炼来增强患者的体质。
一般来说，如果患者出现阴虚的情况，可以在医生的指导下口服一些滋阴清热的药物进行调理，具体分析如下：
如果患者除了阴虚，还出现口舌生疮，失眠多梦，等症状，可以在医生的指导下口服天王补心丹进行调理。如果患者除了阴虚，还出现腰膝酸软，手心脚心等症状，考虑是肾阴虚，在医生的指导下口服六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。如果是肺阴虚，会出现咳嗽痰少等情况，在医生的指导下口服百合固金丸进行调理。
一般来说，中医阴虚有形体消瘦、潮热、五心烦热等症状，部分患者还可能会出现腰膝酸软，两腿无力，头晕耳鸣等症状。部分男性患者可能会出现阳痿，遗精等症状，部分女性患者可能会出现经少，闭经等症状，如果患者出现中医阴虚的情况，患者可以在医生的指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。
此外，患者应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响病情恢复。
