正常的月经周期一般为28天-30天。
正常的月经期间出血会持续3-7天的时间，如果超过这个范围或者低于这个范围，则属于月经不调。所以女性要注意观察月经的变化，结合自己的情况来判断是否月经不调。如果出现这种情况，就要及时去医院专科就诊，进行妇科检查，如超声波检查、性激素六项检查，找出病因。然后在医生的指导下治疗、调理，从而帮助月经恢复正常。
经期时间短，排卵期会提前的，月经提前也会导致排卵期提前。正常的月经周期是28—30天，则排卵期就是在下次月经来之前的第14天。如果月经周期变成二十三天左右，那么排卵期也会相应地提前2—3天，如果月经周期向后推迟，相应的排卵期也是会向后推迟。
月经推迟或者提前七天之内都是正常的，如果是推迟的时间很长，建议查个性激素六项看看有没有多囊卵巢的情况，不知道平时体重有没有上升的情况，如果体重上升的很快一定要控制一下体重，肥胖也会导致月经推迟的情况。
正常女性月经周期是28至30天一次，但也是因人而异的，有些女生月经期有时间短一些和时间长一些，如果每个月都提前或推迟比较有规律，也没有问题，也属于正常。多注意休息和营养，平时多运动，多喝水就是对身体的。
正常月经周期平均是28天，提前或推后7天都是正常的，即月经周期一般是21-35天，这个范围都是正常的。
月经周期的计算，通常是第一次月经第一天与第二次月经的第一天，间隔在21-35天都是正常的。月经会因为精神、神经等因素影响，压力大、焦虑、抑郁等都可能会导致月经提前或推后。内分泌失调、妇科疾病也改变月经周期，若长期月经不调建议及时诊治。而初潮的女生，月经周期不规律是正常的，会1-2年后会逐渐稳定，不用特别治疗。
