吃水煮菜是可以帮助减肥的。但是，不要每天都吃水煮蔬菜，天天吃水煮蔬菜，可能会造成营养不良，最终会伤害身体。尽量搭配一些有营养的食物，只有这样才能帮助减肥，且不会营养不良。
在晚上，减肥人士一般可以适量地吃水煮蛋。
如果想要减肥，通常可以通过控制高热量食物的摄入，比如回锅肉、火锅、冒菜等，适量吃低脂高蛋白的食物，比如清蒸鱼、青菜豆腐汤等，并且加强体育锻炼，可以做一些有氧运动，比如慢跑、瑜伽、跳绳等，以燃烧身体多余的脂肪。水煮蛋一般是将鸡蛋放入清水中煮熟即可，通常不会添加其他的调味料，尽量保持鸡蛋原有的营养。由于水煮蛋属于低脂高蛋白的食物，在晚上，减肥人士适量地吃它，一般不会因为摄入过多的热量，进而发胖。
打完了头孢点滴以后一星期左右能喝酒。
通常打完了头孢点滴后血液中的药物含量很高，一般要一星期以上才能被彻底的清除。过早喝酒，残留的药物可能会和乙醇产生双硫仑样反应，轻微的时候会出现脸色潮红、皮肤瘙痒等症状，严重的时候会出现呼吸困难、心律失常、过敏性休克等情况，对人体的影响很大，不及时治疗很有可能会导致死亡。
打了头孢能吃鸡蛋的，但是需要注意与头孢间隔一定的时间，否则短时间之内同时使用的话，会影响到药物吸收的。另外的话需要注意多喝水，饮食清淡，避免辛辣刺激，油腻生冷的食物，多注意休息。
白菜的膳食纤维含量丰富，且热量比较低，是比较适合减肥的人吃的。吃水煮白菜，热量相对其他的制作方法更少，减肥的效果会比较好，可以选择在晚餐的时候吃水煮白菜来代替主食，是非常好的减肥方法。