促排期的女性可以多吃一些黑豆，豆浆等豆制品和富含高维生素、高蛋白质的食物。保证均衡营养的同时，进行适度的锻炼身体，增强体质和免疫力。也可遵医嘱补充一些调理激素水平的药物。
促排药主要就是促进卵子的成熟排出，一般多用于卵巢功能不良，以及激素水平不稳而引发的排卵障碍，从而更好的怀孕，如果说体内的一些激素分泌不好，怀孕的可能性还是比较小。
试管婴儿促排后，只要有大于一个的正常卵泡就属于正常，有五个卵泡已经很不错了。促排时并不是卵泡越多越好，卵泡过多，容易引起卵巢过度刺激综合症，对身体是有很大的影响的。
促卵泡成长平时可以吃一点高蛋白质的食物，尤其是可以吃一点豆类的食品，有可能会促使卵泡的发育。必要的状况下来说。我可以到附近的一家医院按照医院的专家的方法。口服一点药物进行治疗，应该说效果还是不错的。单纯的用食物调整，应该说效果是不好的。
有好的影响，排卵后吃黄体酮主要是为了补充黄体功能。因为如果黄体功能不足，就不容易在排卵后怀孕，即使怀孕之后也可能会因为黄体功能不足，导致先兆流产。一般需要服用黄体酮10天左右。
如果只是通过食补的话效果不是很好，可以吃一些雌激素类的药物，平时可以吃一些豆制品，比如黄豆，黑豆类的，多囊的话平时也要注意休息，作息要规律，饮食上也不要吃一些太辛辣刺激性的食物。
