憋尿尿路感染有影响。憋尿会导致有尿管感染，以及对于自己的膀胱出现问题的，不要长时间的憋尿的比较好，平时的时候注意自己尿道清洁卫生的，局部检查出来有感染，注意做积极的治疗。
关闭尿道。多数人在有轻度急迫的尿意时自然会这么做。随着尿意更加急迫，不必要的收紧括约肌会浪费精力，并可能使问题更糟糕。应有重点的间隔的挤压尿道周围，同时允许其他肌肉放松。当尿要涌出时夹紧括约肌。放松的骨盆和腹部，避免造成膀胱内的压力。
长时间憋尿膀胱胀大，压迫膀胱壁血管，粘膜缺血，细菌会乘虚而入，继发泌尿系感染，严重者会导致肾积水，影响肾功能；憋尿时有毒物质不能排除，会诱发膀胱癌；憋尿使高血压患者的血压增高，冠心病患者诱发心绞痛。要经常长时间憋尿，平时要多饮水，养成排尿的好习惯，有利于人体健康。
可以适当的休息一会儿，疼痛恢复需要一个过程。这种疼痛是可以明显改善的。如果小便后还觉得疼可以口服药物。平时要避免憋尿的习惯，也要多喝水多排尿，避免尿液里面的细菌长时间聚集，造成感染。
憋尿后造成的尿频问题初期时及时进行调整是可以自愈的，但拖延时间尿频问题发展严重了难以自愈就需要去医院进行检查配合医生就行药物治疗。对症下药才能及时有效的解决尿频问题，尿频本身看似不严重，但实际上十分影响个人生活时间久也会形成疾病。
