跑步是前列腺增生患者最适合的运动，因为跑步对保护前列腺有最好的效果。运动对前列腺有明显的保护作用，跑步比散步、游泳、网球等效果更好。热水坐浴。它应该安排在排便后和睡觉前。
慢性前列腺炎的治疗非常棘手很难治疗，比较容易复发。前列腺炎单纯吃药不太好吸收。需要配合上物理来治疗，这样比较好的快一些，平时要注意局部卫生。不吃辛辣刺激的食物，不喝酒。
检查得了前列腺炎，应该在检查后再用药调整，平时要注意保持心情舒畅，保持饮食规律，不要吃辛辣、刺激性和生冷、油腻的食物，多吃容易消化的食物，不要频繁的性生活，养成良好的生活作息习惯，适当的运动。
前列腺囊肿0.9厘米可以采取手术切除的方法进行治疗，通过药物治疗是很难讲囊肿消除的，临床上多囊肿大于一厘米左右的情况下就采取手术切除治疗的方法。如果囊肿低于1厘米以下可不用治疗或采取保守治疗的方法。
多考虑为慢性前列腺炎而引起的这种膀胱刺激症状，或者是尿滴白的典型症状。炎症刺激粘膜所导致。到专业的泌尿外科和男科检查，前列腺液做细菌培养加药敏试验。避免饮酒劳累，熬夜的现象，可以肛门区域坐浴，有利于症状的缓解。
炒熟的南瓜子对慢性前列腺炎的确是有很好的辅助治疗作用，是可以适当吃一点的，一般不要吃生的，生的主要是驱虫的。如果有慢性前列腺炎，平时要保持良好的生活习惯，不要喝酒，不要吃辣的，不要久坐，多吃点鸡蛋西红柿，同时多参加户外活动。
