通常来说，先是拉肚子后腰特别疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：
出现腹泻后腰疼痛这种情况，可能是肠道功能紊乱导致的，可以在医生的指导下服用整肠生，也可以服用藿香正气丸调理肠道；如果是因为肠胃消化不良，导致营养物质流失，出现电解质失衡，可以在医生的指导下服用多酶片，健胃消食片等药物，促进肠道对养分的吸收。
这是正常的。手术会刺激到宫颈引起小腹痛。但还要观察大便是否正常，做B超检查下是不是术后没有彻底的恢复引起的情况或是有腹部受凉的原因，另外也是要观察是不是有出血的情况引起的现象可以注意术后的护理，避免着凉了，也是不要吃生冷和刺激性的食物为好的，增加全面的营养。
后腰凉可能是因为受寒，受湿造成的，平常要多注意保暖，避免穿过于暴露的衣服，并且加强锻炼后腰凉还有可能是由于腰部损伤，如果不是过于严重的话，可以简单地对腰部进行热敷处理。
产后腰肌劳损的女性，除了平时要端正坐姿和适当进行腰背部的锻炼以外，还可以配合中医进行推拿、针灸和理疗等方法，来改善症状。平时要多进行腰部肌肉的锻炼，常做扭腰的动作。
内脏器官的病变，腰肌的劳损，腰椎的病变等。平时尽量不要大幅度弯腰，可以常练习倒行缓解椎间压力，不要干重活，尽量避免对腰部负荷较大的动作。日常生活中养成良好的生活习惯，久坐久立后多活动一下，不跷二郎腿，不坐沙发和较矮的座椅，睡硬板床。
