吃生花生不会上火，但是吃炒花生或者是油炸花生仁会引起上火。花生味甘、性平，归肺、脾经，生花生具有健脾和胃、润肺止咳的作用，日常食用不会上火。但是为了提升口感，花生日常食用时多会经过烹制，烹制方法的不同，效果会有所改变，水煮花生，食用并不会上火，但是，炒花生或者是油炸花生仁尤其烹制后火性较大，食用量多会引起口舌生疮、口干咽燥等上火现象。
喝白酒前，要多喝点白开水，以促进酒精利用尿的形式排出体外。喝酒之前半小时喝瓶牛奶，最好是纯奶或者甜牛奶，因为饮用砂糖或蜂蜜牛奶，可促进乙醇分解，能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失可适量饮些淡盐水或补液盐。第四、不要空腹饮酒，因为空腹时酒精吸收快，人容易醉，最好的预防方法就是在喝酒之前先行食用油质食物，如肥肉、猪蹄等，利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部，以防醉酒。
混合痔是痔疮的一种类型，包括内痔和外痔，相对来说是比较严重的，临床主要使用药物或手术等方法治疗效果就比较好。其实混合痔是可以预防的，平时注意避免长时间坐着不动，经常训练收缩肛门，禁食辛辣煎炸容易上火的食物，保持大便通畅，多喝水，多吃青菜水果，这样就可以预防痔疮加重。
混合痔是痔疮的一种类型，包括内痔和外痔，相对来说是比较严重的，临床主要使用药物或手术等方法治疗效果就比较好。其实混合痔是可以预防的，平时注意避免长时间坐着不动，经常训练收缩肛门，禁食辛辣煎炸容易上火的食物，保持大便通畅，多喝水，多吃青菜水果，这样就可以预防痔疮加重。
糖尿病人可以吃红豆。
糖尿病患者饮食的指导原则是限制食量但不限制种类，所以糖尿病患者可以吃红豆。但是红豆含有丰富的碳水化合物，所以如果患者考虑把红豆作为杂粮来吃，比如加在米饭里或者煮红豆粥，那应该将红豆算做主食。因为糖尿病患者的饮食要求是每顿饭主食的生重不能超过二两，所以如果患者考虑红豆作为主食时，这顿饭就要减少其余主食的量。
