月经不调能吃酱油。来月经之前，以及来着月经的时候，暂时不能吃生冷辛辣的食物，忌烟酒，避免着凉，注意好局部卫生，好好休息，养成良好的生活习惯，注意全面的补充营养。
月经干净了两天又来了首先可能属于功能性失调引起的子宫出血、月经周期不规则所致的阴道出血，有血量的增多，或者流血时间的延长，多数是为无排卵型的功能性失调性子宫出血的表现。因为阴道的出血主要来自于外阴、阴道、子宫颈、子宫内膜等部位，以上这些环节如果有疾病都有可能会出现流血的现象。相关的因素有很多种，如卵巢内分泌功能失调、其他全身性疾病等。
一般情况下，月经走了，又来了，属于不正常的表现，因为可能不是子宫出血，而是因为阴道或宫颈出血导致，具体分析如下：
阴道和宫颈引起的小出血主要是因为阴道炎、宫颈炎引起的，需要到医院进行白带常规和妇科内诊。出现子宫出血时，有可能是因为体内的内分泌失调，或是子宫内膜增生引起的，建议到医院做血液化验，化验性激素六项和妇科彩超，根据具体的原因进行针对性的处理。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经完了两天又来了，可能是内分泌失调，所以暂时观察，如果小量出血，暂时不用处理，如果出血量多，需要口服药物进行治疗。有可能是着凉的因素导致的，所以说注意保暖，禁止性生活。
月经干净后的阴道分泌物异常，可能和妇科的炎症有关，最常见的是宫颈糜烂。尽快做个妇科相关的检查，可以做阴道检查和妇科的B超检查。确定黑色分泌物出现的原因后，针对病情正确的选择药物。
