76岁老人体力不支,吃点什么营养品好

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76岁老人体力不支,吃点什么营养品好
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刘晓艳 副主任医师 磐石市中医院内科 二级甲等
擅长:脑血管病,脑血栓,偏头痛,腔隙性脑梗死,面神经炎,...
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指导意见:你好,体力不支考虑气虚引起的可能性大,可以用党参黄芪泡水喝,同时要注意休息,不要过于劳累,生活规律,不熬夜。
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如果在平时出现老年痴呆,那么一般考虑是由于脑萎缩造成的各个脑组织出现的病变,主要是属于神经方面的疾病所形成的,比如在平时出现了神经的萎缩或者是神经的炎症。在平时注意服用肠溶阿司匹林或者是波力维来进行缓解,另外也可以服用银杏叶片,改善脑部血液的循环,平时注意要保持良好的生活习惯,适当的锻炼身体,少吃高脂肪的食物。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

心衰患者平时要经常吃些蔬菜水果,这些食物的营养价值比较高,还要经常喝些绿茶,绿茶对人体来说也是有好处的,能加快人体新陈代谢,千万不要吃过于油腻的食物,尽量限制动物性脂肪的摄入量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

脑梗死恢复后,也不需要吃很多营养药或营养品,主要就是日常饮食的调节了,比如可以多吃含有丰富碘元素的食物,比如多吃海带以及虾米等食物。可以适当多吃芹菜,因为芹菜这种饮食可以起到清热利湿的效果,还具有醒神健脑的作用。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

为了达到最好的效果,孕妇怀孕以后从第3周,同房后第3周起就开始补充DHA。怀孕期间适当的补充DHA,一方面有助于娃娃中枢神经系统的发育以及视力的发育,另一方面对于孕妇也是有一定好处的,可以降低妊高征的发生危险,也可以预防和减少产后抑郁症的发生。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

女人流产可以吃以下几种营养品:
首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。流产后会有气血不足的情况,可以吃些补气补血的食物,例如人参鸡汤,红参鸡汤,都是具有补气的作用。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,老人摔倒后可以多食用一些高蛋白食物,比如牛肉、鸡蛋、鱼肉等,这些食物可以帮助骨骼的愈合,也可以帮助骨骼的骨骼周围的组织得到修补,还可以生成免疫球蛋白来提高身体的免疫力,从而帮助伤口的康复。老年人还可以吃胡萝卜、西红柿、猕猴桃、香蕉等各种蔬菜和新鲜的水果,这些蔬菜中含有大量的维生素和微量元素,可以帮助骨骼的骨骼进行新陈代谢,从而帮助骨骼的恢复。如果摔骨折后出现了疼痛的情况,可以吃阿司匹林片、双氯芬酸钾片、布洛芬干混悬剂、等止痛药进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。