少尿、多用水量、个人体质、饮食、生活环境、天气等都是直接相关的。通常，均衡饮食，多吃蔬菜和水果，补充多种营养，每天适当运动，晚上1—2次都在正常范围内，如果有的话。尿量多或少，需及时到附近医院做进一步检查。
女人水道不畅，多与肾经、膀胱经有关，可以考虑以走经法，作用于二经，食指为使，中指为臣，动肾之阴水，撼膀胱之阳，常按涌泉，必通脊背诸腧，施泄法，一刻即解。如能通调周天，更有大功，但是如果严重的情况下，还是去医院辩证，确定病情，对症治疗的。
喝凉水不会引起尿少，与尿少没有直接关系，可能是气候炎热造成的上火，再就是不管是凉水还是温开水，如果饮水少体内缺乏水分，就会出现尿量减少的状况，所以平时要多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多喝温开水，尽量不要喝凉水。
小孩尿少可能是活动量大，出汗量大，体液随汗液排出，肾脏代谢减少，所以尿少。也有可能是摄入的水量不足代谢快，也会出现尿少或者是急性的尿路感染，会导致宝宝出现尿少、尿痛。
有可能是膀胱炎。其临床表现有急性与慢性。急性膀胱炎发病突然，排尿时有烧灼感，并在尿道区有疼痛。有时有尿急和严重的尿频。女性常见。终末血尿常见，严重时有肉眼血尿和血块排出。可以去医院治疗一下。
女性尿少发生的原因有很多，可能是因为受到了炎症刺激，引起的尿道炎，外阴炎，急性膀胱炎，肾盂肾炎等。这些炎症刺激性疾病都会引起患者出现尿频的症状，同时还伴着尿痛以及尿急的症状。
