腰间盘突出增生可以先保守观察，注意加强身体锻炼。
通常情况下，如果增生的部位有压迫性硬膜囊和神经的情况，应尽快清除，以免造成神经受损、局部疤痕、粘连等，导致术后的康复受到影响。如果增生没有引起神经的损伤，可以进行常规的治疗，注意要增强腰肌的功能训练，以提高腰围的力量，保持腰围的稳定，预防腰椎间盘突出的发生。
一般情况下，纠正的办法主要还是以改善患者的疼痛症状为主。
患者可以首选保守治疗。此时需要患者持续卧床2周左右，并且通过牵引带来对其进行腰椎的持续牵引。在治疗期间可以给患者应用一些消炎、消肿的相关药物。对于这样的患者，需要远离劳累或者受凉的环境，注意保暖，坚持每天进行腰部热敷，外用一些活血化瘀的膏药，在患者恢复期间要指导其进行功能锻炼。
腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。
引起腰间盘突出的原因有很多。比如腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。建议生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。
腰间盘突出骨质增生可以通过药物进行治疗。
腰椎的退行性变化包括腰椎间盘突出和骨质疏松。这两种情况否会出现腰部和腿部疼痛等不适的症状。如果没有什么特别的不适，要避免久坐久站、反复弯腰、劳累。出现疼痛时可以服用洛芬待因缓释片等镇痛药物，也可以在局部使用一些活血化瘀的膏剂，例如消痛贴等。如果是重度的腰椎间盘突出，如果保守治疗效果不佳，可以通过外科手术进行治疗。
腰间盘突出骨质增生可以通过药物、针灸、牵引、手术等方式进行治疗，需要根据患者的情况进行判断。
腰间盘突出，骨质增生要根据具体情况来选择治疗方式。轻微的腰间盘突出，骨质疏松，可以服用腰疼宁胶囊，扶他林等药物，还可以服用一些甲钴胺类的药物，也可以服用一些维生素B1。如果是中度的腰间盘突出，则要做一些局部的牵引，配合一些物理疗法。如果腰间盘突出压迫了神经，导致坐骨神经疼，建议做外科手术，或者是做腰间盘镜下的髓核切除术。
