你好我有乳房结节0.6mm双乳

乳房结节预防，可以通过饮食起居、生活习惯，避免吃一些辛辣刺激性的食物，缓解乳房结节的继续生长和扩大。平时保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意观察乳房肿块的变化。也可以进行按摩热敷，帮助乳房进行血液循环，辅助康复。日常生活中要清淡饮食。

可以治好，乳房结节是常见的乳腺疾病的症状之一。可以分为良性结节和恶性结节两大类，体积比较小的良性结节，一般并没有特殊的临床症状，可以进行密切观察，随访病情变化，每3个月到6个月左右复查乳腺彩超检查1次。如果是体积比较大的良性结节，或者结节生长速度比较快，以及可疑恶变的结节，也可以在局部麻醉下进行手术或者微创切除病理检查。

通常情况下，乳房结节为12mm需要手术治疗。具体情况分析如下：
目前的手术方案有两种，一种是在彩超下进行乳腺结节真空辅助旋切术，局麻操作，切口选择在乳腺侧面，长度约0.5厘米。另一种是采用旋切针头旋切包块，具有操作简单、创伤小、恢复快、疤痕隐蔽、不易发现的优点。第2项是开放手术，切除乳腺结节，切除乳腺结节，皮内缝合。

乳房结节可以吃药物消除，主要还是根据乳房结节的性质来说的。乳房结节大多都是通过乳腺超声或乳腺x线检查所发现，其性质只能通过病理学检查才能明确诊断。所以发现乳腺结节以后，可以吃点改善乳腺增生的药物。

乳腺结节就是乳腺囊性增生病，是一种非肿瘤的疾病，平时可以多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面，常吃富有营养的干果种籽类食物，如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

乳房结节可以吃红枣和枸杞，红枣和枸杞具有滋阴补血、护肝等作用。乳房结节的饮食宜低脂、高维生素、高纤维素饮食，给予益气养血、理气散结的食物如大枣、糯米、苡仁、海带、泥鳅、鲫鱼等，禁食油腻、生冷、辛辣刺激性、酒类的食物，保持心情舒畅，勿肝气郁结。