一般情况下，斑秃的地方疼可以通过使用药物、日常护理等方式进行缓解，具体内容如下：
1.使用药物：如果患者感觉斑秃的地方疼，这可能是细菌感染造成的，患者可以遵医嘱使用碘伏、红霉素软膏、莫匹罗星软膏等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者感觉斑秃的地方疼，可以通过规律作息、清淡饮食等方式进行日常护理，患者还可以适当进行运动，要注意保持心情愉悦。
斑秃病人一定要做好自己的心情调理注意劳逸结合，保持良好的心情，不要太过悲观，以及动怒，叫坚持治疗，按照医生的治疗方法，注意头发的卫生，那么自己的头发就会慢慢的生长起来。每天早晚用木梳梳头发能够刺激头皮改善头发间的通风，还有一定要勤洗头勤梳发有助于防止秃头以及头屑的发生，再者一定要避免强光以及不好空气的影响，也不要接触一些化学物质，这样会导致头发受到更大的伤害，破坏毛囊的生长环境。
大部分人脱发是由于精神压力和不科学的生活方式.巨大的精神压力下，焦虑，失眠，烦躁，惶恐，紧张，导致神经系统紊乱，消化系统紊乱，免疫力低下，内分泌失调，从而引起的。只要适当放松精神，缓解压力，改正不良习惯。不熬夜，养成早睡早起身体好的睡眠习惯，保证每天都有6小时以上的充足睡眠。脱发情况就可以得到很大的改。
是不好的现象，首先避免用脑过度或精神紧张，注意加强营养，保证充足的睡眠不要熬夜，保持良好的生活习惯。选择合适自己发质的洗发水，可有针对性地选择有脱、固发、养发效果的产品。适量地进行室外运动，多食黑芝麻、核桃以及五谷杂粮，如果头发容易油腻，应避免吃油腻煎炸食物，多食水果蔬菜。
首先斑秃是一种比较常见的毛发脱失性皮肤黏膜病，其实目前斑秃的发病原因并不是非常的清楚，但目前在临床当中认为，斑秃的发病与遗传、自身免疫，还有就是环境等因素有着很大的关系。有一部分斑秃如果仔细追问病史，他们往往是有一个比较明确的家族病史的。
