护肝可以多吃含硒丰富的食物，如木耳、蘑菇等食物，对身体好，还可以吃五味子的养肝片，不但解酒醒酒，解除酒后不适，还可以促进肝脏的恢复，保护肝脏。平时注意饮食，多吃乌梅和豆制品，有养肝补肝的作用。
肝病早期症状：在此期间，病人可无任何症状或体征，少部分病人会出现食欲减退，上腹闷胀、腹痛、没有力气、食欲不振，有些病人可能轻度肝肿大、黄疸和皮肤瘙痒，平时要注意休息，避免剧烈运动；要保持乐观的情绪，树立战胜疾病的信心。所用食物应易消化、富营养。高蛋白、高糖、高维生素、低脂为肝病人选择饮食的原则。
葵花护肝片的主要成分是由柴胡、茵陈、板蓝根、五味子、猪胆粉以及绿豆这六味中药材组方制成，可调理人体肝脏，提高肝脏排毒功能。
该药是一种护肝养肝的中成药，具有疏肝理气，健脾消食的功效，适用于改善非酒精性脂肪肝、酒精肝、药物性肝损伤、慢性肝炎及早期肝硬化等。其药物成分可以修复肝细胞，降低转氨酶，还可改善身体血脂、胆固醇水平，提升机体免疫抗病毒能力，帮助肝功受损者更好地养护肝脏。建议患者在服用该药前，在医生的指导下进行，避免胡乱服用，影响药物疗效。
经常饮酒的人群想要解酒护肝，可以通过食物以及药物两种方法来进行。
食物方面，可以选择葡萄、柑橘来帮助解酒护肝，这些种水果含有较多的有机酸，如苹果酸、柠檬酸等，可与酒精中的乙醇发生反应，形成酯类物质，从而达到解酒的目的，其中含有的维生素和膳食纤维，可帮助肝脏排毒，可起到辅助保肝的作用。药物方面，可以选择恒修堂酒制蜂胶，里面含有的黄酮类、酚、酸类物质可以促进细胞再生，防止肝脏纤维化、修复肝细胞，起到护肝的功效，同时蜂胶中含有的果糖，能促进酒精代谢，帮助快速解酒。
如果是早期脂肪肝，可以通过饮食调理，能够远离脂肪肝的困扰，在饮食方面尽量少吃脂肪含量较高的食物，严格控制脂肪和热量的摄入量，可以有效的控制病情，并且可以远离脂肪肝。
乙肝核心抗体，是乙肝两对半检测当中第5项，如果只有乙肝核心抗体阳性，其他都阴性，表示既往感染过乙肝病毒，如果肝功能正常，乙肝病毒DNA阴性，被机体免疫清除了，可以排除乙肝病毒感染，有极少数免疫抑制的人，可能会发病。乙肝核心抗体，体内存在时间比较长，甚至终身携带，但是对人体没有损伤，只是一个曾经感染过的标志。
