腰两侧肌肉疼的原因可能不同，但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的。比如腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致不适。腰两侧肌肉疼另外可能是受风受寒或劳损导致。
腰疼后背疼腰两侧疼可以挂骨科、康复科或者疼痛科，原因如下：
挂号是为了两个方面：一是为了明确腰痛病因，二是为患者提供康复治疗。腰酸背痛，考虑可能是腰部的肌肉和筋膜的劳损，棘上韧带、棘间韧带的疲劳等原因引起的。一般采用的是保守疗法，主要是通过强化腰背肌肉的运动，以及在急性期服用一些非甾体的消炎药和微波理疗。在复健科和中医科，可以考虑针灸、中低频电法等。在疼痛科，可以通过局部的封闭治疗来缓解患者的痛苦。
女性腰后面两侧疼可能是妇科炎症、慢性劳损、泌尿系统感染等原因引起的，女性应对因进行治疗。
第一，女性的一些妇科炎症，如宫颈炎、盆腔炎等。
第二，最常见的是在日常生活中，长期站着，或者是久坐不动，会造成腰部肌肉的疲劳，从而引起腰肌劳损。
第三，如果是泌尿系统的结石、肾炎引起的，会引起左右腰部的疼痛。腰部两侧有痛感，可能是腰椎间盘突出、腰椎的滑脱等原因引起的。如果出现腰部疼痛，建议及时到医院做详细的检查，确定病因，并进行相应的治疗。
腰两侧肌肉疼是肌肉损伤或者是发炎较为常见，比如腰疼而引起腰椎间盘突出，腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼，腰两侧肌肉疼也可能是受风受寒或劳损导致，要注意不要剧烈运动，可以口服药物治疗。
一般情况下，女性腰部两侧出现腰痛可能是多种原因引起的，具体内容如下：
1、腰部肌肉劳损，如果女性长期坐着姿势不当，或者是经常负重的话，很容易造成腰部肌肉损伤，从而引起腰部背部的酸痛。
2、患有尿路结石，如果患者在平时生活或工作中喝的水比较多，会导致血液粘稠度增加，尿液浓度增加，同时还会出现泌尿系统结石，导致腰部两侧出现腰痛的情况。
腰侧肌肉酸痛主要是由于剧烈运动、腰肌劳损、腰椎间盘脱失等。
1.剧烈的锻炼：长期不锻炼，或者是跑步、仰卧起坐等，都会导致肌肉中的脂肪沉积，这种物质不能被及时排出，会导致腰部的肌肉出现酸痛。
2.腰部肌肉劳损：长期久坐、劳力劳动导致腰部肌肉劳累，导致腰部肌肉、筋膜及韧带的长期牵扯，肌肉中的压力增大，导致血液供应不畅，引起炎症、粘连等症状，腰部肌肉会出现疼痛。
3.腰椎间盘脱出：与长期的体力劳动、腰椎间盘退变有关，该病急性发作时，很有可能会引起腰两侧肌肉疼的症状，还伴有下肢麻木。
