失眠会使脸色发黄。
长期的抑郁症、心情不好、睡眠不足、营养不良、贫血可能表现为人体代谢功能下降、人体能量不足、脸色发黄、身体消瘦、精神不振。如果伴有失眠、多梦、倦怠、乏力、心悸、心慌、脸色发黄的症状，则可能是沈飞阳虚型的失眠类型，这种患者可以治疗良心和脾脏。临床上，患者可以服用中成药，如归脾丸、人参归脾丸、安神健脑液、枣仁安神胶囊类药物。
失眠会使脸色发黄。
可能是失眠、神经衰弱、植物神经功能障碍引起的。如果出现这种情况，抵抗力一般下降，脸色会变黄。脸色发黄的话，要进一步调整失眠状态，饮食上要清淡，不要吃辛辣刺激兴奋的食物。多吃红枣、黑豆、鱼、瘦肉、牛奶、豆制品等补血的食物，控制脸部发黄的症状。平时注意适当的运动，放松心情有助于失眠，可以多做户外运动。
失眠脸色发黄眼睛红的治疗方法如下：
要调理失眠状态，饮食方面要注意清淡为主，尽量不要吃太油腻、辛辣的食物，合理安排膳食，多吃一些补气养血的食物，如红枣、黑豆、鱼类、牛奶等，调节面色发黄的症状。平时注意适当的运动，保持放松心态，有助于睡眠。必要的时候可以口服调节神经的药物和补气养血的药物，例如谷维素和安神补脑液等。
孕晚期脸色发黄是正常的。怀孕期间，由于孕激素的大量分泌，会使得孕妇的色素沉淀增多，引起脸色发黄的症状。孕妇不必过于担心，一般情况下，脸色发黄在孕妇分娩结束后会逐渐好转。建议孕妇使用一些具有美白功效的天然无害的护肤品，避免吃含色素的食物，避免熬夜和过度操劳，注意休息，平日多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素和矿物质。
儿童面色发黄的原因有以下几种：
1、贫血：儿童生长较快，尤其是婴幼儿期，如果不及时补充铁、维生素B12、叶酸等，会导致面色发黄、结膜苍白等营养性贫血。血常规显示血红蛋白、红细胞低于正常值，需要注意饮食均衡，必要时补充药物；
2、胃肠道疾病：孩子面色发黄可能是由于胃肠道疾病引起的，比如呕吐、腹泻、腹胀等，影响营养吸收，孩子面色发黄、面色生锈。这时候要注意孩子的消化功能，适当的调整饮食，可以给孩子服用益生菌或者健脾的中药；
3、其他原因：如果孩子面色发黄，也要考虑是不是其他系统的疾病，比如肝炎、肝脏损害、胆道的炎症等，这些都是导致孩子面色发黄的原因。溶血性贫血除了面色发黄、贫血外，还可能会出现皮肤、巩膜的黄染。
所以当孩子面色发黄的时候，一定要及时的检查和治疗。
一般情况下，脸色出现发黄要看巩膜是否有黄染，以判定是否是黄疸。具体分析如下：
通常来讲，如果患者巩膜也出现了黄染，就是提示有黄疸出现，主要为肝炎导致。若患者有喝酒的爱好，要考虑酒精性肝炎。如果患者有胆道结石病史，还要考虑是否有诱发胆囊炎引起了黄疸，或者结石阻塞引起的阻塞性黄疸。但如果巩膜没有黄染，而是表现为睑结膜的淡红或苍白，建议做血常规和网织红细胞计数，看看是否有溶血性黄疸。此外，还要警惕是否有肝硬化形成，建议患者做肝脏彩超进行评估。如果都没有以上问题存在，而表现为体力较差、容易疲劳、头晕眼花、腰膝酸软等，就可能是肝肾不足、气血亏虚，日常调理即可。
