膝盖上楼梯时出现疼痛，应该考虑是膝关节的骨性关节炎或者膝关节的髌骨软化症，主要是由于膝盖骨上面的软骨，由于多种原因导致的关节软骨磨损所引起的，比如长时间的站立行走，长时间的过度运动以及登高爬山等，过度负重。
摔跤在日常生活非常常见，各个年龄都可发生。摔跤可出现软组织肿胀、疼痛，严重者可出现骨折或是神经损伤等症状。不管出现哪种临床症状，刚摔跤后都应该冷敷，最常用的是冰敷。冰敷有利于消肿和止痛，也有利于止血，减少出血和血肿形成的风险。等出血停止后，可行热敷，损伤24小时后可热敷，因为热敷可促进血液循环，利于损伤修复。
骨折可以多吃一些高钙食物，补充适量的维生素和蛋白质，比如可以吃高钙奶，芝麻糊等。病情稳定之后是需要做一些康复训练理疗，帮助骨折的愈合。病情稳定的时候是可以适当的按揉，可以改善肌肉的疼痛，疏通经络帮助血液循环。
一般来说，上楼梯时膝盖疼可能是如下原因。
1.楼梯时膝盖疼可能是髌骨骨折、骨裂导致髌骨出现了损伤引起的。
2.上楼梯时膝盖疼可能是可能是膝关节骨性关节炎导致软骨退变、骨质增生引起的。
3.上楼梯时膝盖疼可能是髌腱出现损伤，上楼梯导致髌腱受到牵拉引起的。
建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。
脊柱骨折的治疗方式有保守治疗、手术治疗、微创治疗等。具体如下：
1、保守治疗：对于没有神经症状和不能手术的患者，可以采取保守治疗。完全卧床，不能加重骨折，可采用牵引、石膏或胸围固定。
2、手术治疗：严重骨折，脊髓损伤，神经症状，需要通过手术进行治疗。
3、微创治疗：例如，经皮穿刺，将骨水泥通过椎弓根注射到椎体内，或利用球囊的方法恢复椎体的高度，以缓解患者的痛苦。
