坐一会儿腰疼的原因如下：
第一个是腰椎间盘突出，腰椎间盘突出的病人坐着时会加重突出，压迫到神经引起腰痛，建议尽早进行X线片、CT、核磁等检查，然后进行针对治疗。
第二，腰肌劳损，腰肌劳损可能会有腰痛等症状，需要做进一步的体格检查，排除其它的病症。
第三，腰背肌筋膜炎，腰背肌筋膜炎一般是在弯腰持物、着凉或者是腰疲劳的时候，会有腰酸疼痛的表现。
坐着站起来腰疼的原因有腰椎间盘突出、第三腰椎横突综合征等。
坐着站起来腰疼的原因有腰椎间盘突出，急性期患者从坐姿转变为站姿时会有强烈的腰痛，腰椎的屈伸运动也会有很大的变化。第三腰椎横突综合征是由腰椎的保护引起的，所以当患者由坐位转为直立时，会引起腰椎的痛苦。建议患者及时就医诊治，运动时衣着宽松舒适，运动前后要放松肌肉。
坐着站起来腰疼是较为严重的腰椎滑脱。也可能是腰椎感染性疾病比如腰椎结核、椎间隙感染等。可以选择抗生素治疗。如果是腰椎滑脱，比较严重的情况下需要考虑手术治疗，局部做植骨融合及内固定。
坐着站起来腰疼是较为严重的腰椎滑脱。也可能是腰椎感染性疾病比如腰椎结核、椎间隙感染等。可以选择抗生素治疗。如果是腰椎滑脱，比较严重的情况下需要考虑手术治疗，局部做植骨融合及内固定。
颈椎间盘突出椎管狭窄可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行治疗。
颈椎间盘突出椎管狭窄要按照其突出的轻重和表现，采用相应的治疗方法。颈部椎间盘突出后会引起神经的压力，出现相关的临床表现，主要包括神经根型颈椎病，椎动脉型颈椎病，交感型颈椎病等颈椎病。轻度的可以采用理疗，热敷等保守疗法。或者可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠片等药物缓解症状。必要时需要进行手术治疗。
