番茄鸡蛋汤和紫菜蛋花汤那个容易胖?

匿名 22岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
番茄鸡蛋汤和紫菜蛋花汤那个容易胖?
曾经治疗情况和效果:

看病医生让我减30斤 不然病还会复发 管不住嘴 平常也不喜欢运动

想得到怎样的帮助:

想减肥 晚上不吃米饭 只喝汤或吃菜可以减肥吗?番茄鸡蛋汤和紫菜蛋花汤那个容易胖?

医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
钱志翔 二级营养师 东南大学附属中大医院其他 三级甲等
擅长:恶性营养不良病,电脑病,糖尿病,老年人高血压,痛风...
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健康指导:对于这种情况,番茄和紫菜都是低脂食物,适当吃些都是不会引起肥胖的,而鸡蛋营养全面,也建议每天吃,但必尽鸡蛋含胆固醇高,每天吃一个就可以了,这两种菜可以换着吃,对减肥都是有帮助的
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韩亚珂 郑州市中心医院其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年...
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健康指导:你好:番茄和紫菜都是低热量的食物,并且都有一定的减肥作用,两种汤都可以喝,做的时候少放油,另外太饮食中要清淡,少吃高热量的食物,并每天坚持运动,这样的话会慢慢瘦下来的。希望我的回答对你有帮助!
肖莲花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,减肥期间,建议饮食上是宜适量的多食用些汤水的,两者都是很好的选择,且宜注意养成良好的饮食习惯,不要暴饮暴食,食用的过快,过饱等,且宜适量的多食用些富含膳食纤维的食物。
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王凤村 主治医师 呼和浩特第四监狱医院内科 一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:你的这两个汤的蛋白质的成分基本类似,蛋白质的量也基本类似,选择一种就可以。减肥的原理主要是促进身体脂肪代谢,控制脂肪的摄入,饮食和运动是主要方面,你饮食能够做到,但是运动最好相互结合,否则效果不会很明显,这种情况需要长期坚持,不是短期内就可以有效的,需要形成一种新的生活习惯,才可以有利于保持体型。
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刘朋菊 灵寿县三圣院乡卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病,脑梗死,脑血栓形成,脑血栓,脑血栓...
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健康指导:你好,这俩都不容易胖的,热量是差不多的,除了控制饮食还要注意加强运动才行,希望我的建议可以帮的到您,祝您健康。
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应萍 主治医师 河西学院第二附属医院内科 二级
擅长:冠心病,低血压,心肌炎,心绞痛,动脉硬化,高脂血症...
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指导意见:你好,你要减肥,要运动加饮食控制,饮食上不能只吃菜或者汤,营养搭配不合理。而且,减肥需要持久,你说的两种汤,由于鸡蛋已经是蛋花了,如果鸡蛋的量是一样,结果是一样的。
相关问答

可以治疗失眠。
番茄蛋汤中富含丰富的有机酸,能刺激味蕾的敏感度和消化液分泌,所以适当饮用番茄汤,可以通过酸甜可口的食物,达到增进食欲、促进消化的效果。番茄汤中富含番茄红素,番茄红素能很好地清除自由基,发挥抗氧化、抗衰老的功效,所以可以适当吃一些番茄汤,也可以起到美容养颜的作用。番茄汤具有养血养血、养血安神的作用,对心烦、失眠多梦的人来说,适当饮用番茄汤能滋补心经,同时还能改善睡眠质量。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以吃紫菜蛋花汤,不会有影响,不用担心,怀孕期间辛辣的刺激和太冷的食物,冷的食物不能吃,孕期饮食可以适当多吃水果和蔬菜,但无论多好的食物都不应过量食用,适度食用,在怀孕期间及时进行产科检查。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕期间可以喝紫菜蛋花汤,紫菜蛋花汤,含有丰富的钙和微量元素,也很有营养,吃饭之前喝一碗紫菜蛋花汤,可以补充孕妇所需要的营养。对于紫菜过敏的孕妇就不要喝了。孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

紫菜蛋花汤不具有减肥的功效。但减肥期间的患者可以食用紫菜蛋花汤。紫菜蛋花汤含热量较低且营养较为丰富,含有矿物质、微量元素和蛋白质的成分,经常食用有利于身体的健康。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

妊娠糖尿病能喝紫菜蛋花汤。
紫菜富含碘、钙等氨基酸,蛋花也含有钙、铁等矿物质。但如果孕妇有甲亢,就不要喝紫菜蛋花汤,会加重甲亢的病情。怀孕后需要定期检查,规律作息,适当运动,保持愉快的心情。建议患者要及时控制血糖,根据血糖情况,口服降糖药或胰岛素治疗。控制食物总热量,可以适当吃粗粮和新鲜绿叶蔬菜,一定要清淡饮食,定期去医院体检。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

可以,紫菜中含有丰富的蛋白质和钙质,可以促进胎儿的脑部发育,同时紫菜中还含有多种氨基酸,能够全面补充胎儿生长所需,对于胎儿的生长发育很有帮助。而且紫菜中的含碘量非常高,胎儿如果缺碘的话,可能会造成流产、死胎、先天畸形等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。