慢性肾炎忌吃油煎熏炸之类不易消化的食物,忌吃辛辣的刺激性食品。限制钠盐,补充维生素和铁。避免加重肾损害的因素如感染、低血容量、脱水、劳累、水电解质和酸碱平衡紊乱、妊娠等。
肾炎饮食,要根据肾功能的情况而定,要控制蛋白质入量,1天30-40克,以牛奶、蛋、瘦肉等优质动物蛋白为主。若肾功能正常,又有大量蛋白尿,只有放宽蛋白质的摄入量标准,以满足人体正常的生理需要。
禁食含钠丰富的食品,如咸菜、咸鱼等腌制品,含盐的调味品,像酱油、烧烤酱味精,许多罐头食品和冷藏食品。加工的肉类,如火腿、腊肉、熏肠及冷却食品,像烤土豆等含钠高的零食,餐馆和外卖的食物,灌装鸡,肉汤等。
肾病者应限制饮酒。饮酒能招致瘦削增加,肝糖原合成降低。特别是瘦削、高血压、肾病综合征和高血脂的病人。肾病综合征病人少量饮酒对身体是有益处,能增强机体对紫外线损伤的防护才能等,但这样的人少之又少,因而,想要预防肾病综合征就要远离美酒。
肾炎的饮食要以适当蛋白、高热量、高维生素为主,每天吃肉不要太多,可以吃一些被水煮过的肉,这样的含磷比较少,而且还要适当的吃新鲜果蔬来补充维生素。对于热量可以吃米饭、馒头、玉米都可以,对于热量都是很好的补充。肾炎的保养上要保证有充足的睡眠,这样才能使肾炎相对稳定。
有一定好处,所以鼓励肾炎患者泡脚。注意清淡饮食,低盐、低脂,每天钠盐摄入量最好控制在6g以下。如果有难以控制的高血压、水肿的患者,最好控制在5g以下,伴有水肿的患者需要控制水的摄入量。