宝宝胃口不好可以考虑使用一些改善食欲的药物来调节，通常可以选择益生菌药。还有一些健脾和胃的中成药都有类似作用。如枯草杆菌二联活菌颗粒，小儿醒脾颗粒。鸡内金散等都是可以使用的。除此之外，也需要注意打虫，每年需要吃打虫药1~2次，以免有寄生虫导致食欲不振，还要注意适当补充微量元素锌。平时要少吃零食，免得吃多了孩子故意不吃饭。可以适当进行正规体育锻炼增加消耗，也可以增加孩子的相济食欲。
宝宝胃口不好考虑是胃肠道功能发育不完善，积食所导致的，但是也不能排除贫血，缺锌、缺铁等微量元素缺乏，到医院做一个微量元素检测和血常规检查。可以服用促进消化的药物调节一下肠道的功能。可以吃含铁锌丰富的食品，锌元素可以有助于改善宝宝的味觉，改善食欲不好的情况。
宝宝胃口不好应该避免强制进食，防止导致积食或呕吐。婴幼儿长期食欲不振，可能影响其生长发育，造成面色不佳或易感冒，可适当服用药物进行脾胃的调理，促进消化和吸收，以恢复食欲。
孕期5个月的时候，如果有食欲，可以多吃一些开胃的食物，比如苹果、葡萄、橘子等，还可以多喝排骨汤、鲫鱼汤等清淡的汤，小米粥、面条等容易消化的食物。饭后要多做一些锻炼，不要因为久坐不动，导致消化不良。怀孕5个月是怀孕中期，可以多吃一些富含蛋白质、维生素、钙等营养成分的食物，这样可以补充身体的营养，同时还要定期做检查。
一般来说，怀孕三个月胃口不好可采取如下手段：
养成良好的饮食习惯，以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃奶制品、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食物，注意营养搭配，尽量少食多餐，足量摄入每日所需的营养成分。此外，孕妇还可以适当运动，比如散步、瑜伽等，注意多休息，早睡早起，规律作息，保持心情舒畅，不要有太大的精神压力，有利于身体健康。
怀孕后胃口不好考虑可能与营养补充不合理有关。一般在怀孕第4月开始是要补充钙、铁、锌等身体所需要的微量元素的。适当的补充下锌，可通过锌制剂药物补充，也可通过增加锌食物的摄取，怀孕后体内会出现生理性变化，胃酸会增加，如果进食少容易出现胃病，建议少量多餐，尽量增加饭量，就算吃了有恶心感也要逼着自己吃下去，毕竟充足的营养对母亲及宝宝都很重要。
