花生,红枣,银耳可以一起炖,那这上是白天吃好还是晚...

会员81825815 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
花生,红枣,银耳可以一起炖,那这上是白天吃好还是晚上吃好
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可以一起吃吗?

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孟四玲 大连市中心医院其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,各类慢性疾病营养调理,...
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健康指导:你好,可以一起炖。花生具有滋补益寿、长生不老之功效; 红枣最突出的特点是维生素含量高,有“天然维生素丸”的美誉;花生红枣银耳羹,滋补润肺,养血补血;无病者食之,可起到补脾胃,益气血,润肌肤的作用,为补益强壮养生佳品。
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白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:花生,红枣,银耳是可以一起吃的,白天晚上都可以吃而且是老少皆宜的食品,经常吃有补血养血,健脾养胃,滋补润燥功效,坚持吃还可以美容养颜,延缓衰老
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王容花 副主任医师 大同煤矿集团公司三医院五官科 二级甲等
擅长:代谢性白内障,糖尿病性视网膜病变,眼眶内海绵状血管...
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问题分析:你好,你说的这三种食物具有补血,补气的功效,属于药食同源。可以同时食用。
意见建议:由于红枣糖分比较高,花生含有脂肪,蛋白质比较高,因此建议尽量白天食用,以免晚上食用能量蓄积,容易发胖。
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燕玉荣 医师 临清市第三人民医院中医科 一级甲等
擅长:月经先期,月经后期,月经量多,月经过少,妊娠眩晕,...
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问题分析:你好,根据你描述的情况,这几种可以一起炖,不论什么时间段,白天晚上均可。花生营养丰富,可以降低血中的胆固醇,甘油三酯,改善血液循环,提高记忆力。煮熟的大枣可以健脾益气,养血安神,对脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人都可以吃。银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。它还可以增强机体抗肿瘤的免疫力。所以可以一起煮食。
意见建议:平时一般人群均可食用。注意外感风寒的人、糖尿病患者慎食。一次不要服用太多,适量为宜。
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高树峰 医师 冀中能源邢矿集团总医院内科 三级
擅长:胆囊炎,脂肪肝,胰腺炎,肝性脑病,肝昏迷,急性结石...
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问题分析:你好,按照你的描述,花生大枣和银耳是可以一起煲粥的,花生大枣均具有补血的作用,大枣和银耳另有补气功效,银耳有滋阴润燥的功效,是个不错的搭配。
意见建议:按照中医养生理论,早中宜饱,晚饭宜少。一般不提倡晚上进补,所以早中餐食用较好。
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孟庆瑞 医师 河南省南阳市卧龙区安皋镇连庄村卫生所内科 一级
擅长:急性上呼道感染,冠心病,胃、十二指肠溃疡
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问题分析:花生,红枣,银耳可以一起炖着喝的,白天或晚上吃都可以的。
意见建议:平时饮食多样化,不能偏食挑食,多喝水,多吃蔬菜水果,尽量不吃辛辣刺激性食品,注意防寒保暖,及时添加衣物。
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张杰 医师 济南市历城区王舍人街道办事处社区卫生服务中心内科
擅长:胃、十二指肠溃疡,肝炎,腹泻,急性胃炎,慢性胃炎,...
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问题分析:银耳可以补脾开胃益气清肠 滋阴润肺 红枣可以补中益气 养血安神 花生可以健脾和胃 利肾去水
意见建议:花生 红枣 银耳汤可以一起煲汤 营养价值也比较高
相关问答

能一起炖,银耳莲子红枣枸杞汤具有清热润肺、补中益气、滋补肝肾的作用。银耳可以补脾开胃,滋阴润肺,可以增强人体的抵抗力,是优良的药膳组成。银耳、莲子、红枣、枸杞共同配伍,起到清热润肺,补中益气,滋补肝肾的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

早上吃比较好,早上吃红枣可以有效的增加人体的免疫力,起到提神的功效。晚上吃红枣,有可能会导致纤维素在肠道堆积,从而出现便秘现象.红枣中的糖分也比较高,晚上吃,有可能会升高血糖。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以,百合性微寒、味微苦,有清心安神、润肺止咳的功效。银耳性平、味甘,有补肾强精、润肠益胃的作用。红枣性温、味甘,有养血生津、补中益气的功效。百合、银耳、红枣三者没有配伍禁忌,一起食用还能增强润肺止咳、补血益气的功效,所以百合可以和银耳红枣一起煮。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以的,燕窝、银耳、红枣、枸杞、冰糖五种的结合对人体健康有一定好处。燕窝是天然的滋补品,具有滋补品皇后的美称,可以滋阴润燥、补肺养阴、补虚养胃,枸杞子和红枣也是常用的营养滋补佳品,安神明目,补气养血。五种食材结合营养含量高,便于身体对营养的吸收。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以吃银耳百合红枣煮的粥,银耳性平无毒,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺,增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。百合有润肺止咳,清心安神之功效。红枣有抑制癌细胞的功能。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

是可以一起煲的,薏米有健脾利湿的作用,莲子可以清心火,红枣可以健脾和胃等,这几种食物可以一起煮水喝,没有什么副作用,可以加糖,红糖性偏热,冰糖偏寒。如果患者体寒就用红糖,体热就用冰糖。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病