乳腺增生可以治疗，却容易反复发作。是由于内分泌失调引起的功能紊乱，也是体内雌激素或者是孕激素过高导致的，可以通过中药进行调理。不要吃辛辣刺激性食物，不要吃激素类食物，不要生气。
乳腺增生是可以要宝宝的，有的生宝宝之后增生就会缓解，备孕期间要注意保持放松的心情，合理的饮食可以选择排卵期同房，这样可以尽快的受孕成功。可以定期复查彩超的，好好休息，不要熬夜，保持好的心情。
乳腺增生的人都能吃虾，但要注意，尽可能少食。
乳腺增生也就是小叶增生，是乳腺的一种良性疾病。乳腺增生发病率比较高，与患者体内的雌激素，孕激素水平发生紊乱有关。尽管说海鲜是高蛋白类的食品，但海鲜又是发物的一种，如乳腺增生有乳腺炎的表现，吃海鲜会加重病症，在日常生活中，力求清淡，食用新鲜蔬菜和水果，使用补充维生素及矿物质药物，应遵医嘱，定期体检，观察疗效。
一般情况下，乳腺增生不能根治。
乳腺增生病跟内分泌失调、情绪紧张激动、睡眠不规律、压力过大、饮食、生活环境等因素都密切相关。乳腺增生的部分症状，比如疼痛，如果比较剧烈，影响工作和生活，可以通过口服中成药得到一定程度缓解。
饮食上还要注意低脂低盐，不能吃过于油腻的食物，也不能吃辛辣刺激的食物，高热量和高脂肪的食物也要少吃。
乳腺增生可以吃花胶的。乳腺增生在不同年龄组有不同特点，未婚女性、已婚未育、尚未哺乳的妇女，其主要症状为乳腺胀痛，可同时累及双侧，但多以一侧偏重。月经前乳腺胀痛明显，月经过后即见减轻并逐渐停止，下次月经来前疼痛再度出现。
乳腺增生可以吃燕窝的，燕窝富含氨基酸维生素，有好的滋补作用，可以适量的进食。日常饮食以清淡易消化，交往营养补充，不要暴饮暴食或者偏食，都不利于身体健康，定期的进行乳腺检查。
