只要一个月不超过4次，那么相对来说就问题不大，平时患者可以适当地进行体育锻炼，增强体质。在睡觉之前可以使用热水烫一烫脚，同时要避免身体的过度的疲劳。然后还要多注意休息。
简单的禁欲对前列腺炎的治疗没有好处，所以有必要考虑结合药物、物理疗法和其他方法。前列腺炎的发生与频繁的手淫史、频繁的性生活、频繁的坐姿、缺乏锻炼、不洁的性生活等有关。
前列腺炎可以康复的，这与发生频繁的手淫史、频繁的性生活、频繁的坐姿、缺乏锻炼、不洁的性生活等有关。简单的禁欲对治疗没有好处，所以有必要结合药物、物理疗法和其他方法。前列腺炎的治疗应该是全面的，去当地医院的泌尿科，改善指导下一步的具体治疗。避免久坐。平时，避免接触不良图片和视频，并控制性生活的频率。
戒色对是前列腺有帮助的，平时看黄、意淫、纵欲，都是诱发前列腺炎的根源，可以多看戒色方面的书籍，戒掉生冷辛辣、海鲜、烟酒和发的食物，保持饮食清淡，不要久坐，坚持早睡早起，吃些补肾的食物如南瓜子、木耳，平常要多做运动好好保养自己的身体。
尿频多久能好是看很多情况的，用到正确的方法再加上病情不是很严重，最多半个月就治好了，但是这与很多因素有关的，比如这与自己的年龄和身体状况有很大的关系，还有就是与平时的饮食健康等都有关系，所以在治疗过程中应该注意这些细节。
戒色一段时间，尿频尿等待就会消失，充足的阳气和健康的肾脏会自我调节，少熬夜，多喝水，排除体内毒素，要保持积极阳光的心态，积极参加体育锻炼，以提高身心素质，增强意念控制能力.勿纵欲，勿疲劳后行房。
