孕妇最佳的睡眠姿势是左侧卧位，尤其是妊娠后期，因为左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫，使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量，使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
可能是怀孕引起的正常反应，可能肚子比较大，宝宝不舒服，想动一动，然后你就有惯性，习惯性的右侧睡觉，有些却是病理性的，可能预示着流产，宫外孕等危机的发生，如单侧下腹部剧痛，去医院检查，以尽早排除宫外孕，流产的可能。
一般来说，怀孕6个月出现左侧腹部牵拉性疼痛症状，可能是以下情况导致的。
1.一般多考虑是由于子宫增大，增大的子宫发生轻度的右旋，是妊娠晚期一种正常的生理现象；
2.部分情况下，也因为长时间的久站、久坐或者是情绪波动等诱发了子宫收缩所致。
建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。同时注意休息，均衡饮食。
在妊娠期间，由于受到了乙状结肠的作用，增大的子宫会向右倾斜，导致子宫的右边主动脉和血管受到挤压，导致胎儿的血液循环受到阻碍，导致胎儿的血液供应受到阻碍。孕妇最好是在孕期时，左边躺着，可以缓解右边的动脉压力。第一次妊娠时可以选择左边躺下。也有一些妇女选择左边躺着，右边躺着也可以，要看自己的感受，不能给自己造成影响。
