闭经可以吃一些菠菜、芹菜、茄子等都含有铁，可以补充血液，预防贫血。但是也应该多吃一些蛋白质食物，例如鸡肉、鱼肉、牛肉、鸡蛋、牛奶、豆制品等补充能量。还有一些新鲜的蔬菜和水果，如菠菜，胡萝卜，油菜，小白菜等。水果类可吃一些苹果，香蕉，猕猴桃，菠萝等含高维生素食物。
人工流产不当。多次人工流产，或者刮宫过程中用力过猛或者操作不当都可能引起子宫内膜机械性损伤，子宫内膜失去正常的修复与增生能力，无法正常脱落，导致绝经现象产生。如果子宫内膜有大面积损伤可造成子宫前后壁粘连，有永久闭经的可能。
通常情况下，吃避孕药会引起闭经。具体分析如下：
避孕药是通过药物作用抑制排卵或者干扰胚胎着床的药物。如果患者长期服用避孕药，避孕药会抑制卵巢的功能，同时抑制卵泡的发育，所以导致体内雄激素水平出现异常。比如说雌激素，孕激素以及促黄体生成激素分泌在逐渐降低，影响子宫的脱落，从而出现闭经的现，所以吃避孕药会引起闭经。
闭经是一种较为常见妇科症状，闭经的临床表现为月经的停闭，闭经的原因有很多，例如，卵巢早衰、多囊卵巢综合症、子宫发育不良、流产后闭经、情绪心理因素闭经等因素。闭经应及时去正规医院检查原因，早发现早治疗。
闭经有可能是与性激素不正常影响，或是有卵巢功能开始慢慢萎缩影响的情况。一般主要因素是大姨妈失调。平时保持饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃鸡肉、鱼肉，多吃红枣，月经期间用红糖煮水当开水喝。
女性长期服用避孕药，容易引起内分泌失调，月经紊乱，长期服用会导致完全闭经，严重甚至会导致不孕不育，所以一定要注意，可以采取其他措施，比如用避孕套，既安全，又方便，还没有副作用。
