可以跑步，但是要适量。是腰椎间盘突出而言，保守治疗，疼痛缓解后，可以平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，运动可以选择无疼痛情况下，逐步倒退跑，游泳等锻炼腰背部肌肉，预防复发。
腰痛拍片要看具体是哪种检查，价格在100-300元。腰疼可能伴有病理性的症状，多数与颈椎疾患有关，在临床检查上首先要拍摄腰部的X光片，以明确是否出现腰椎骨折，一般需要100百多元；如果考虑有腰椎间盘突出，则需要做CT或者核磁共振检查，价格大概在300元，具体做哪项检查，建议去医院骨科就诊，医生会根据情况嘱咐做相关检查。
拍片子腰没病但是腰疼可能是腰肌劳损或是其他疾病引起的。
腰痛是一种常见的症状，通常由腰肌劳损、腰椎间盘突出、脊柱肿痛等病症导致。如果检查后没有问题，可能是由泌尿系感染、结石、肿瘤等多种系统的原因造成的。腰椎间盘摄影只能在一定程度上对腰椎间盘有关的病变做出判断，并不能完全确诊导致腰痛的各种病症。因此对于腰痛，一般不能用X光检查确诊，一般要配合CT、超声、MRI等检查来确诊。
确定是因为麻醉引起的腰疼。那可能是因为椎管内麻醉时，针管对肌肉和韧带的损伤导致的疼痛，不是麻药引起的疼痛，这种疼痛一般会逐渐改善，大部分一周左右就会恢复。
腰疼看中医可以挂中医的外科。如果不是专门的中医院，是不会有细致的分类的，所以可能只有中医科，到中医院中医外科就诊，适当的开一些通经活络，补肝肾强腰膝止痛的药物。
