美容养颜抗衰老，可以选择从中医调理入手。
中医认为衰老与肾相关，肾为先天之本，肾之精气盛衰关乎生、长、壮、老，肾虚会导致人体气血生化不足，气血亏虚，出现皮肤暗沉无光等早衰的症状。
目前对于美容养颜抗衰老主要以中医调理为主，可以使用补肾抗衰老的中成药，如八子补肾胶囊，由名贵药材人参、鹿茸、海马等和八种植物药种子药材科学配比组成，能从源头上补肾填精，使女性朋友容颜、皮肤得到改善，并且对于整体衰老、系统衰老及衰老相关疾病均表现出确切改善作用。
一般情况下，桃胶、米一起吃在一定程度上有利于美容养颜。
桃胶味苦、性平，归大肠、膀胱经，有利于和血通淋、润肠通便；米入脾、胃、肺经，有补中益气、健脾养胃的功效与作用。如果将桃胶与米一起吃，在一定程度上能起到美容养颜的作用，可以促使体内代谢毒物排出，进而改善皮肤状态。需要注意的是，桃胶含有大分子多糖，米富含碳水化合物，食用者应避免过量进食桃胶和米，以免加重脾胃运化负担，避免导致体内水谷失于输布。
白芨的美容功效包括美白、滋养皮肤等。具体分析如下：
1.美白：白芨是一种较为常见的中药材，既可以内服，又可以外用，在使用后可以使色素沉着得到改善，有比较好的美白功效，并且还能在一定程度上淡化痤疮所留下来的痕迹。
2.滋养皮肤：白芨可以用来调整皮肤的结构，能够改善肤质，对皮肤也有一定的滋养效果，使用后能够让皮肤光滑无痕，改善皮肤粗糙的问题。
蜂蜜美容的功效与作用包括除痘、美白等。具体分析如下：
1.除痘：蜂蜜中含有丰富的矿物质和氨基酸，能够促进组织再生，能够抗菌、消炎，除痘的效果是比较好的。如果脸上出现痤疮，建议可以适当的涂抹一些蜂蜜，停留三十分钟左右再进行冲洗。
2.美白：蜂蜜可以促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤的活力，能够帮助改善皮肤暗黄的问题，有比较好的美白效果。
葛根粉的美容功效与作用是保湿、提亮肤色等。
1、保湿：葛根粉是从葛根中提取的淀粉物质，营养丰富，含有雌激素，可以帮助皮肤保湿，进而能达到减少肌肤的色素沉着、延缓衰老的作用。
2、提亮肤色：葛根粉中含有葛根异黄酮的成分，可以促进体内血液循环，还可以滋养润泽肌肤，加快人体的新陈代谢能力，减少色素沉着，使肌肤白亮光泽。
中胚细胞美容达到抗衰老的目的。
使在无任何痛苦的情况下，悄悄地变得美丽起来，这就是中胚层疗法。中胚层疗法解决了传统美容方法中，大多数的活性成分只能渗透入表皮角质层，美容效果并不显著的弊端。中胚层疗法是将美容剂，快速、准确、均匀地输送到需改善的部位，从而达到治疗或美容的目的,显效快，恢复期短，无副作用，所以非常忙碌而又爱美的现代女性很适合。
