有一些功效。把生土豆切成薄片，敷在脸上大约20分钟洗掉。用搅拌机把土豆搅拌成汁和合适药物混合。效果更好，可以淡斑。去黑头面膜。将土豆带皮煮熟后去皮，然后捣成泥，加入牛奶、合适药物混合搅拌成糊状涂抹于脸上，待1--2小时后用清水洗净，这样可以有效的为肌肤去油，达到很好的滋润保湿效果，预防痘痘的滋生。
淡斑祛斑可能是没有注意防晒、衰老等原因引起的，求美者需要根据病因进行对症治疗。
1.没有注意防晒：如果求美者平时外出时没有注意防晒，导致紫外线长期照射，就容易导致色素沉积，出现长斑的情况，可以适量吃富含维生素C的食物，比如猕猴桃、红枣、樱桃、柚子、橘子、油菜等，加快皮肤的新陈代谢速度，有助于改善上述情况。
2.衰老：部分求美者主要是衰老导致皮肤代谢速度下降引起的色素沉积，可以通过光子嫩肤的方式来改善，主要是利用特定的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面，可以穿透至皮肤深层，能够分解色斑，同时还可以刺激皮下胶原蛋白的增生，能有效改善症状。
脸上出现斑点是黑色素沉着导致的，用白醋加上阿司匹林，有一定的祛斑效果，一般白醋和阿司匹林的比列是9：3，配好了用毛巾浸透然后敷在脸上，早晚各敷上一次，慢慢的就能看到淡斑效果了。
菊花茶，有助于去除人体的毒素，起到清热解毒，养肝明目的功效。可以使人的头脑更加清醒，对于肝火旺盛的患者具有很好的缓解作用。玫瑰花茶，含有大量的单宁酸，维生素等物质，对于内分泌失调的患者具有很好的改善作用。罗汉果茶，具有滑肠的功效，可以排出人体中的毒素，具有美容养颜的功效。
如果脸上有很多雀斑不是遗传引起的，很可能是以前没有注意防晒霜，由局部黑色素沉淀形成的雀斑是由长期的太阳照射引起的，也可能与内分泌紊乱有关。激光祛斑是有效的，但激光祛斑也是一个复杂的过程。发病率高，所以可以结合中药调理治疗比较好。
淘米水加牙膏洗脸脸上的斑点是由于防晒工作不到位导致的斑点加深。而淘米水洗脸是大米中的淀粉起了表面遮盖的作用，并不是真正的美白祛斑。而牙膏洗脸，脸不耐受的话，对脸部造成刺激，会引起过敏。所以不要轻信偏方。
