自慰不太好，还是要注意，手淫导致性高潮，会引起子宫收缩，如果不注意容易引发流产。不管是自慰还是性交都不要到高潮很不好，到后期高潮的话容易早产，对胎儿健康也不利，可以把注意力放在胎教上和生活其他方面。
如果未生育或者不打算生育，不建议长期服用雄性激素，杀精和睾丸萎缩是最大的副作用。还会打乱激素的自身调节有可能导致激素调节紊乱，虚胖只能说是次要的副作用，另外还有情绪暴躁之类的精神变化。
绝经后雌激素水平下降，这会影响性欲和性功能。平时应该多吃豆类食物。大豆异黄酮包含在大豆中，可以提高雌激素水平，对更年期妇女有益。绝经后，对性欲的影响不是很大。首先，一个人应该保持愉快的心情和朋友聊天。
在刚刚怀孕前三个月和后三个月不可以同房。可以在中间的几个月进行同房。但是不要性生活太频繁，不要做太久，更不能太累。怀孕期间不要过度劳累，但适当锻炼也是可以的。不要吃垃圾食品，不要吃不干净的食物，远离不良因素，保证胎儿在肚子里的发育。
宫外孕手术后两天是不可以同房，会引起细菌病源体进入，刚做完手术的伤口，引发各种感染。导致盆腔里的器官发炎，严重的导致黏连容易造成，盆腔炎，输卵管炎，严重的可以造成输卵管积脓，宫腔积脓，而发生不孕不育。
可以用排尿中断的办法找到自已的耻骨尾骨肌。找到这些肌肉，就可以有意识地加以锻炼，方法是假想正在阻止小便。一般每天锻炼两次，每次15下，逐日增加收缩的次数，直到每天一次能做50下，在此基础上，可以作一点变化。如在放松以前，收缩骨盆肌肉并保持3秒钟。
