要注意观察是否有阴道流血以及腹痛症状。因为这个时间段属于囊胚着床的时间，有一部分妇女可能会出现轻微的下腹部坠胀，或者有阴道少量流血。另外还应当注意少活动，避免剧烈的运动影响到着床。在饮食上，要注意多吃高蛋白以及高维生素的食物，同时作息要规律。
一般引产术后3天即可洗澡，但建议1周后再洗，对身体复原更有益。开始可采取擦浴，注意保暖，避免感冒。术后1周可淋浴，不可坐浴，以免污水进入产道引起感染。术后注意外阴清洁，每天用温开水清洗1~2次，1个月内禁止性生活，如果有腹痛、白带异常等症状应及时就诊。
1如果在坐月子期间不注意保暖，导致寒气入侵引起感冒症状，就会出现明显的头痛。2、坐月子期间不注意开窗通风，室内温度过高会导致孕妇出现供氧不足，也是引起头痛症状的常见原因。
坐月子需要吃什么水果，要分清两个问题：清楚产妇是什么体质和要分清水果的属性。如果产妇有身体瘦弱、面色苍白、四肢怕冷、大便稀溏等表现，一般就是阳气虚，一定要选用温热的水果，如榴莲、荔枝、桃、杏、枣等。如果产妇有面红目赤、口臭、长口疮以及大便秘结等热性表现，应该选用寒凉的水果，如香蕉、苹果、梨、葡萄、猕猴桃等都可以食用。
产后身体本身就比较虚弱，再加上宝宝还需要纯母乳喂养，所以建议多吃优质蛋白质和新鲜蔬菜水果，比如牛奶，豆制品，肉类，蛋类食物，必要时多喝排骨汤，鲫鱼汤和鸡汤，这些既利于身体恢复，又有利于下奶，还能保证乳汁的质量。期间适当休息，不要吃辛辣刺激食物，包括寒性的，如甲鱼，螃蟹。也不要吃过于生冷，尤其是直接从冰箱拿出来的。
水果是可以吃的，但不是说所有的水果都能够吃这个，生孩子以后苹果香蕉，葡萄这些都没有问题，在吃以前用热水烫一下。或者说用这个纯奶把这个水果放到纯奶里边煮一下，而这样做成这种吃奶和水果既加热了，营养又比较充足。
