在孩子3-10岁时做骨龄检测，在年龄段及时做骨龄检测，可以确定孩子的发育，尤其是身高是否正常。可以选择到正规的医院查一下，检查骨骼生长线，还有没有长高的可能，如果闭合了也可以通过后天的努力来慢慢促进发育，可以早晚上喝一些补钙的牛奶，且积极锻炼，比如跳绳，跳高，打篮球，跑步等都可以，调动身体骨骼的积极性。
测骨龄挂骨科或者分泌科。检测骨龄，多是采取x线片看手部指骨、掌骨密度，可以判断孩子的生理年龄和生长发育情况。孩子的身高除了和遗传基因有关，还和后天的努力是密不可分的。
骨龄是骨骼年龄的简称，测骨龄可以通过手部的正位片进行判断，包括手指，手掌以及腕部。通过局部的影像显示结果观察骨化中心的大小数量形态，参照图谱判断儿童生长发育的水平，判断孩子骨骼实际生长发育年龄是几岁。
一般情况下，婴儿足底血筛查，由于地区不同，筛查项目也有差异，具体分析如下：
比如安徽省的标准是先天性甲亢和先天性苯丙酮尿，而在广东和广西等珠江地区，则需要做地中海贫血、葡萄糖-6磷酸酶减低。足跟血筛查的相关疾病，可以预防和治疗的。基本原则是早期预防和早期介入是否会对孩子今后的发展造成一定的负面作用。
9岁测骨龄已经12岁，孩子的骨龄提前，需要注意性早熟的可能，应该进行性腺激素水平的测定，垂体核磁的检查，卵巢彩超的检查，如果确定为性腺启动，可以应用药物抑制性腺启动，直到12周岁，以期达到正常的身高。
矮小症骨龄偏小可以通过皮下注射来改善。
骨龄较小的矮小症有可能是由于生长激素不足引起的，也有可能是由于青春期发育滞后所致，所以生长激素不足的儿童需要通过皮下注射来提高终生高。如果家长的身高不矮，或者双方家长都有晚长的现象，那么这个孩子的遗传身高应该是1米6，而男孩则是1米7。
日常生活中要多吃一些营养丰富的食物，比如鱼虾肉、蛋类优蛋白质，多吃些维他命D和钙剂，促进骨骼发育，保证充足的睡眠，促进生长激素的分泌。
