先兆流产不可以散步，需要卧床好好歇息，观察病情变化，尽可能不要活动，以免造成病情加重，必要的时候医院进一步就诊。同议服用保胎的药物，营养均衡的饮食。保证充足睡眠，禁止同房。
结合具体情况，先兆流产，首先要做一个B超检查，看看胚胎发育情况怎么样。如果胚胎发育情况正常，可以吃保胎药，然后注意休息。避免剧烈运动，注意观察自身有无不适，自己饮食清淡点。
如果早产了，会出现宫缩，肚子疼，腰疼，胎膜早破，见红等现象。如果出现了这些症状，需要做注意休息，及时去医院做个孕检。孕期做好保健，饮食营养搭配合理，多吃新鲜蔬菜和水果和含蛋白质子高的饮食，定期产检，有异常情况及时就诊。
先兆流产常见的症状有阴道出血、腹痛、组织物排出等。先兆流产多数会出现阴道出血的症状，血量有多有少，有间断有连续；腹痛也是先兆流产的典型症状，腹痛比较剧烈，而且腹痛是间隔性、有规律性的。
现在有流产的先兆，可以行保胎治疗。首先要卧床休息，禁止性生活。黄体功能不全的，可以注射孕激素类药物，每日或隔日一次，口服维生素。甲状腺功能减退的，调理甲状腺功能。经治疗两周，如果阴道流血停止，超声提示胚胎存活，可以继续妊娠。
术后在性生活上一个月内不要同房容易感染的。过后应采取避孕措施以免再次受苦。先兆流产，也算是一个手术，42天以后才能够进行同房。同时避免一些感染不洁的性生活。过早会导致子宫内膜损伤，容易导致宫腔炎。
