末次月经推算孕周表：一个星期为一周，四个星期为一个月（按28天计算），预产期按末次月经，月伤加九，日加七就是预产期。预产期的计算方式如下：末次月经的月份+9（或减3）=预产月份；末次月经的第一天+7天=预产日。
通常可以通过末次月经计算孕周，即用月份加上9，或者减3这就等于预产的月份，预产日则需要用末次月经的第1天加7。根据这个公式就可以得出具体的预产期了，也可以通过这种公式来推算现在处于哪个月份。但需要注意的是，如果记不清楚具体的末次月经时间，也可以去医院做B超检查，通过孕囊的大小来判断预产期以及孕周。
有这个可能，关键还是要看排卵日。如果月经周期本身就长，同时排卵日也靠后的情况下，那么胎儿的实际天数要比理论计算的天数要少，具体少多少天要看个人的排卵日和月经周期。可以在怀孕三个月后去做检查，B超可以很好的显示孕囊的大小和位置，同时推算出比较精确的怀孕天数。
一般来说末次月经和实际受孕相差大约半个月左右的时间。具体分析如下：
排卵时间是在月经来的前14天左右，所以如果在排卵当天精子和卵子结合形成受精卵，也距离次月经的时间大约有半个月左右。所以在临床上在预产期前两个星期和后两个星期之内分娩都属于正常的现象。但是前提是月经规律的情况下，如果是在月经不规律的情况下，在临床上需要通过第一次做b超来判断妊娠囊的大小，以及怀孕天数，然后再计算预产期。
如果第一次B超就提示胎儿是偏小的，那么可能与你平时月经周期比较长，胚胎着床的时间晚有关系，并不意味着胎儿发育上有畸形。平时加强营养，多吃富含高蛋白的食物。还有宝宝偏小，本身的孕周可能就比较小，所以有可能会推迟分娩，这个是没有关系的。
