晚上睡觉感觉腿怎么放都不舒服，这种症状称为不安腿综合征。产生这种症状的原因目前不是很明确，可能与植物神经的紊乱，精神状态，情绪的好坏，白天过度的劳累等有关系。
可能是由于过度劳累，缺钙或是不安腿综合征。注意多吃一些含钙丰富的食物，注意避免劳累，看看有没有好转，必要时需要去医院就诊找医生检查，明确病因再做针对性治疗。
如果睡觉时感觉怎么躺都不舒服，最常见的原因就是焦虑不安，烦躁，是失眠的一种表现。当然，如果有躯体性疾病，比如关节疼痛，咳嗽，尿频，头痛，牙痛等躯体不适也会引起睡眠时不舒服。自身要减轻压力，不要思虑过度，放松心情。
晚上睡觉手臂发麻，这个症状下有可能是睡眠姿势不当，或者是颈椎的原因导致的神经压迫，可以热敷按摩，并且服用一些谷维素，有利于改善的。晚上要注意枕头的高度，白天注意不要长时间久坐久站，避免提重物，要注意手臂的保暖。
怀孕初期晚上睡觉肚子不舒服可以用过调整睡姿、饮食调理等方式进行改善。
怀孕初期会出现晚上睡觉肚子不舒服的症状，主要是因为早孕反应导致的。此时的胚胎还在子宫里，处于母亲的盆腔中，由于是处于子宫内部，所以一般不会受到外界的压力，所以孕妇可以调整睡姿，选择舒服的体位睡觉。如果腹部不舒服，可以热敷来缓解腹部的不适，可以吃一些比较容易消化的东西，尽量不要吃生冷、辛辣、刺激性的东西。
一般情况下，宝宝晚上睡觉突然大哭不一定是因为不舒服，具体内容如下：
婴儿夜间睡觉时会哭闹，可能是由于缺乏维生素D或缺乏钙质所致。还可能是肠道痉挛，因小儿多食流食，肠道排空快、蠕动快，而婴幼儿的肠管较长，肠系膜不完整，很可能导致肠痉挛；其次是因为宝宝平时食用含有高糖分的食品，会导致肠道出现胃胀气。所以宝宝晚上睡觉突然大哭可能是不舒服，也可能不是。
