在备孕期间，可以口服促进排卵药，能增加卵泡排卵数，达到生双胞胎的目的。但是为了生双胞胎而自己随便服用，不仅对身体有害，即便真的生下双胞胎，宝宝的健康也难以保证。
双胞胎是顺其自然的过程，跟吃什么食物是没有关系的，所以不存在吃什么食物可以怀双胞胎。绝大多数女性一个月都只排出一个卵子，所以大部分女性都只能怀单胞胎，特别喜欢双胞胎宝宝，可以去做试管婴儿。
做试管婴儿双胎的几率确实是比自然妊娠要高一些，双胎的风险和自然妊娠也是一样的。自然怀孕以后，双胎本来属于高危妊娠，人类其实大多数都是单胚胎，双胎对于孕妇妊娠合并症、并发症都会增多，所以双胎的风险肯定要比单胎的风险高。
怀双胞胎一般都与遗传有很大的关系。比如有家族遗传史，相对来说，怀双胞胎的概率就大。如果想怀双胞胎，可以在排卵期用促排卵药，这样就能够增加怀双胞胎的概率。月经来潮的第十天，到医院做彩超监测卵泡。等卵泡成熟以后可以用绒毛膜促性腺激素促排卵，然后连续同房三天，就能够增加受孕的概率。
初次产检是可以检查出双胞胎的，同卵双胞胎，在怀孕7周的时候，就可以查出两个胎心，所以12周的话，已经很明显了。正常检查做b超就能看出有几个胚囊：如果有两个胚胎就是异卵双生，如果一个胚胎到两个月是才显现出两个孕囊就是同卵双生。
孕妇如果出现双胞胎的情况，是需要选择进行剖宫产的，一般剖宫产的费用并不会根据双胞胎进行收费，具体收多少的费用还是要根据手术的情况而定，如果手术过程中出现有异常的出血或者是有异常的并发症等情况，那么是需要增加费用的，如果没有出现其他问题，三四千块钱就可以了，如果想要双胞胎更稳妥一点，价格就需要在八千元左右了。但是还得看胎儿大小，一般双胞胎都比较小，如果胎儿体重太轻，则需要住温箱观察到状态稳定才行，这个也需要一定的费用。
