通常情况下，肚子和胃冰冷可能是胃寒导致的。具体情况分析如下：
胃寒一般多因过多食用生冷的食物和饮食不规律导致阴寒停留于胃腑所表现的证候，可能会表现为胃疼、口淡不渴、呕吐、胃胀等症状，患者可以吃了过于凉性的食物，进而导致肚子和胃冰冷。
肚子和胃冰冷的患者可以按照医嘱使用良附丸、虚寒胃痛颗粒、理中丸等药物进行治疗。患者配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，以促进身体的恢复。
通常来说，肚子里有凉气排不出来可以使用以下办法，具体分析如下：
如果吃了太多生冷刺激性的东西，比如吃了冰激凌、冰冻西瓜等，患者可以多喝点温水，这样可以暖胃，患者也可以使用大的盐袋或者是中药热盐包来进行热敷，从而缓解这种症状。如果是比较严重的，可以在医生的指导下服用健脾丸、温胃舒颗粒、附子理中丸等药物来缓解。
肚子有凉气，可以按照以下几种方法来做。建议：
1.可以进行一些腹部运动，比如仰卧起坐，骑着自行车，这样可以促进胃中的寒气排出。
2.尽量减少食用含气的食品，如：豆腐、萝卜、番薯、红薯等。
3.可以用热毛巾或热水袋对肚脐进行热敷，这样可以驱除体内的寒气。
4.每日早晨饮用一杯姜枣水，可以暖胃，驱寒，饮食方面要注意清淡，多吃温热的食物。
肚子和胃疼需要采取药物治疗、物理治疗等。
肚子和胃痛可能是存在消化系统疾病，要根据具体的原因进行治疗。需要到医院的消化科做腹部超声、胃镜、立位腹平片、血常规、离子测定等检查。如果是因为肠胃炎，可以口服奥美拉唑、泮托拉唑、阿莫西林、左氧氟沙星等。如果出现剧烈的疼痛症状，可以口服匹维溴铵、间苯三酚等。如果是因为受寒邪所致，可以通过热敷或者艾灸来进行治疗，同时还要注意饮食方面的调理，同时还要注意保暖。
大人积食揉肚子的方法如下：
首先，采取仰卧位，搓热双手，手心朝下，以肚脐为中心，顺时针方向自肚脐由内向外按摩100-200圈；或用食指、中指按揉中脘穴，先点压1分钟，再顺时针按揉2-3分钟；在日常生活中，患者要注意饮食健康，以清淡、易消化的食物为主，忌辛辣刺激及油炸的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，少食多餐，忌暴饮暴食，保持心情舒畅，适当运动，比如慢跑、游泳等，有利于身体健康。
现在的症状是宝宝，腹部着凉，腹痛，腹泻。治疗的方法可以用温腹止痛，还可以进行小儿推拿治疗，肚腹，足三里等部位，按摩的力度以小孩无不适为度。也可以用小儿脐贴，外敷肚脐会好很多，如果症状不见好转，可以去医院做做检查。
