一般情况下，女性在来大姨妈的时候会有上火的症状，主要是因为体内的荷尔蒙分泌失衡，或是生活习惯不合理，或是晚上不睡觉等。首先要注意规律，保证睡眠质量，避免晚上睡觉，多喝温水，多食用维生素丰富的蔬菜，有助于身体的代谢，清除身体中的杂质，对身体有一定的抑制作用。女性若出现上火症状，并且月经量少，可以口服金银花颗粒等清热解毒的药物，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
上火了喉咙疼痛，患者可以吃抗生素加上牛黄上清丸，降火速度会快一些。
抗生素在临床上常用的有头孢地尼分散片、头孢克肟胶囊、头孢地尼胶囊、头孢丙烯胶囊，正常来说，两者配合积极治疗，三天左右会痊愈。
同时在饮食方面，患者需要注意，要低盐、低脂饮食，不能吃过于辛辣刺激的食物，否则可能会加剧患者的不适，导致喉咙充血，不利于身体健康。
一般情况下，上火了头疼，可以吃以下几种药物：
1.如果上火了头疼是外感风热引起的，可以口服黄连上清片，牛黄解毒片等清热泻火的药物进行调理。
2.如果是肝阳上亢引起上火了头疼，可以口服牛黄降压丸、龙胆泻肝丸等药物进行调理。
患者平时要注意多休息，避免过度劳累，适量吃蛋类、奶制品、蔬菜、水果、肉类等食物，避免熬夜，同时适当运动，有利于身体健康。
汤类没有太合适的，冬瓜汤可以喝点，清热利湿利尿，促进代谢，多喝温开水，多吃水果蔬菜，要多注意休息，保持有充足的睡眠，避免过度劳累。不熬夜。可以喝菊花茶或者金银花泡水代茶饮。
发烧全身酸痛，头疼，喉咙痛，温度偏高是上呼吸道感染引起的咽痛、发热、头痛、肌肉酸痛症状，体温超过38.5摄氏度或头痛难忍，可以吃止痛药，减缓头痛。清淡饮食，不食辛辣刺激性食物及油腻食物等，关键是要保持充足的休息和睡眠，过度劳累会加重病情。
女性在备孕的时候嗓子会感到疼痛，可以通过以下方式进行改善：
1..在准备怀孕的时候，尽量避免吃药，但如果嗓子疼的厉害，伴有体温升高、全身乏力、食欲不振等，可以服用一些抗炎药，比如服用阿莫西林克拉维酸钾片，可帮助治疗。
2.平时的生活方式来调节，平时要多喝水，不要吃辛辣刺激的东西，多食用一些能起到清热祛火的功效的水果，如梨子、火龙果等，可起到缓解喉咙疼痛的效果。
