规律宫缩后24小时内会分娩的。临近预产期时应尽量减少不必要的外出以免引起过度疲劳和意想不到的外伤，注意身体的清洁应经常洗澡但每次时间不宜过长，保证足够的睡眠充分休息养精蓄锐。
假性宫缩主要是不规律性的、偶尔性的出现肚皮发硬、发紧的状态。而真性宫缩主要是规律性的，而且随着产程的推进会伴有阵痛，而且宫缩会越来越频繁，这个是在临产的时候才会出现的。
频繁宫缩对胎儿有影响。
频繁宫缩通常会对胎儿造成一定的伤害，会影响到胎盘的血液流通，从而可能会导致胎儿在子宫内窘迫，从而对胎儿的生长发育造成不良影响。如果是使用缩宫素引起的频繁宫缩，则应立即停止使用缩宫素，同时应用抗子宫收缩的药。具有良好的抑制宫缩作用的有硝苯地平片和硫酸沙丁氨醇片等。
日常生活中，孕妇应当注意保持心情愉悦，不要有太大的精神压力，定期到医院进行产前检查，帮助了解胎儿的生长发育情况。
如果宫缩比较频繁，对胎儿是有一定影响的。
妊娠晚期，浓烈的子宫收缩也会导致胎儿宫腔内氧气不足造成一定的影响，严重的话胎儿会身亡。假如子宫收缩经常，最好是立即就医，在医生带领下服用药物抑止子宫收缩。孕妈妈不必过度紧张，放松心情，相互配合医生及时治疗，以防对胎儿造成负面影响，危害胎儿的大脑发育。怀孕期，如果出现了不规律子宫收缩，一定要就医。
宫缩即子宫收缩力，是临产后的主要产力，贯穿于分娩的全过程。正常子宫收缩力的特点有，节律性、对称性、极性、缩复作用。规律且逐渐增强的子宫收缩为临产开始的标志，同时伴随进行性宫颈管消失、宫口扩张和胎先露下降。
