治疗恐惧症的好方法有什么?

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
治疗恐惧症的好方法有什么?我平常有些胆小,害怕与人对话,到了新的环境里就是自我封闭,去医院查说是社交恐惧症,我应该怎么办啊
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治疗恐惧症的好方法有什么?
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张可斌 医师 精神科
擅长:擅长失眠、抑郁症、精神分裂、焦虑症、强迫症、植物神...
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问题分析: 恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症.所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险.恐怖发作时往往伴有显著的植物神经症状.当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过分的,不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作.
意见建议:恐惧症建议最好采用心理治疗可以达到很好的效果,其次,在行为上,要有“明知山有虎,偏向虎山行”的勇气,要勇敢地走出去,可以先到附近的场所活动,逐渐到一些远的地方;可在家人的陪同下活动,逐渐到一个人活动。总之,不能躲在家,这样才能克服这种恶性循环。
相关问答

治疗腹水一般需要进行日常护理。
在进行腹水之前,要确定病因,要想有效的解决好腹水,必须要对原发性腹水进行有效的处理。通常可以躺在病床上进行治疗,第二种是要严格的控制盐的摄入率,腹水病人每天的盐不能超过2g。控制盐和控制水分的摄取量。还有一种是利尿药,在腹腔内,病人一般都要通过利尿来控制水分。如果需要的话,建议去医院做腹水,或者是做白蛋白的检查。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

脱发的原因有很多,不同的脱发方法也会有很大的差异。如果是因为秃顶引起的脱发,可以外用辣椒酊、米诺地尔等药物,还可以口服中药;如果是雄激素性脱发,可以服用非那雄胺,女性可以选择螺内酯、环丙孕酮、米诺地尔等药物,但是雄激素性脱发不能根治,可以选择种植。但如果是脂溢性皮炎引起的脱发,可以外用糖皮质激素软膏,同时还可以口服抗生素和外敷药物,配合中药、维生素B等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

治疗脊椎可以采取以下几种治疗方式:
1、艾灸:脊柱为督脉所在区域,督脉为阳,艾灸可以温补阳气,通过艾灸可以扶正祛邪,活血化瘀,调理脊柱;
2、推拿:推拿可以舒经通络,活血化瘀,按督脉及其附近穴位,用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗,可以缓解疼痛,使错位的脊柱回归原位,维护脊柱的正常功能;
3、牵引:使错位的弯曲变形的脊柱恢复,并缓解由此带来的疼痛和酸胀等症状。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

目前推荐的治疗幽门螺杆菌感染的方法是标准的四联疗法,分为含铋和不含铋两类。
1.非铋基础的四联疗法:左氧氟沙星+多西环素+尼唑尼德+质子泵抑制剂。治疗14天后,根除率为88%。
2.以铋为主的四联疗法:阿莫西林+克拉霉素+果胶铋+质子泵抑制剂,可以是奥美拉唑、雷贝拉唑、泮托拉唑中的任意一种。疗程14天,根除率85.1%。

曹键副主任医师外科北京大学人民医院
擅长:普通外科常见疾病(甲状腺结节、疝、胆囊结石等)、胃肠道肿瘤(胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤等)、腹腔镜微创手术等。

头癣治疗方法有药物治疗、日常护理、饮食调理等,具体分析如下:
头癣患者可以在医生的指导下进行综合治疗,使用对小孢子菌最敏感的灰黄霉素。在服药的时候要做好肝脏的检查。在服药的过程中可以多吃一些油脂性的食物,这样可以加快药物的吸收,还可以用中药来改善治疗效果。在治疗过程中要保持个人的清洁,可以用温水清洗头发,这样可以消除鳞屑和结痂,防止皮损的扩散。如果黄癣菌痂太厚,可以先用水杨酸软膏或油剂进行清除,然后涂抹药物。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

通常来说,可以通过手术治疗、药物治疗等方法治疗崩漏。
崩漏是中医病名,指月经的周期、经期、经量发生严重失常的病证,其发病急骤,暴下如注,大量出血者为“崩”;病势缓,出血量少,淋漓不绝者为“漏“。通常建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有宫血宁片、咖啡酸片等,有助于止血;但如果止血困难,可选择诊刮术。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。