卵巢早衰不可以逆转的，可以通过一些外源性激素的补充或改善生活的质量，在医生的指导下服用相关的药物来进行有效的调理。女性要保养卵巢延缓衰老，除在医生指导下药物外，应多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，加上适当的体育锻炼，才是真正年轻的秘诀。
轻微多囊会导致卵巢早衰的。多囊卵巢属于内分泌疾病，持续性不排卵，多卵泡不成熟，雄激素过多和胰岛素抵抗是其重要原因，是月经紊乱最常见的原因。治疗的关键需要看看导致多囊卵巢的原因及自身体质情况，针对性调理才可以达到标本兼治的效果。
不能自愈的，如果确诊是卵巢早衰，就是卵巢功能衰退，不再排卵，所以不能正常怀孕的可能。如果还没有绝经，建议再次在来月经的第三天，空腹抽血化验卵巢激素6项，看是否衰退还是紊乱。
不宜经常熬夜，要学会劳逸结合，放松身心。保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。有生育需要的女性，要在医生指导下使用药物，不能长期私自使用促排卵药物，以免因卵巢过度消耗而引起早衰。
卵巢早衰多是因为体内雌激素缺乏所致，雌激素可以刺激卵泡发育，可增加体育锻炼和好的睡眠质量，使脑垂体能够充分分泌调节行激素，使性腺轴能够平衡调节和接受营养分配。目前主要采用卵巢复苏生物纳米疗法恢复病变的卵巢细胞活力，使其具备正常功能。
