遗精好频繁就是肾气不固的表现。
一般情况会出现尿后余沥和小便频数而清的状况，甚至还会有腰脊酸软、面色淡白、听力减退、舌淡、苔白、脉细弱等情况。除此之外，肾气不固还导致人体逐渐衰老，发鬓斑白、牙齿动摇、耳聋失聪、面憔无华、所以建议患者如果出现这些症状应及时前往医院接受治疗，选择适合自己的治疗方式，防止病情进一步恶化。
多考虑为中医所说肾精亏虚，肾气不固而引起的这种临床表现。到专业的中医院找中医把脉，舌苔和脉象，在药师和医师的指导下，可以应用益精填髓，补中益气的药物进行调理，这样才是比较安全可靠，有针对性的。
发生肾气不固，应饮用药物治疗，多因年老体弱，肾气亏虚或先天禀赋不足，肾气不充，性生活过度引起的。肾气不固就会出现腰酸，腿软，四肢无力，遗精，滑精等现象，女性月经淋漓不尽，带下清稀，色白量多。
肾气不固平时要注意休息，避免劳累，注意饮食营养，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物。如果有手淫要戒除。如果有性生活，要暂停性生活，防止出现异常影响。如果严重，及时去医院接受治疗。
从中医角度来讲肾精不足是要以补肾固精为原则来治疗。平时要多休息，避免过度劳力劳神，做到房事有节，饮食方面可以多吃芡实，莲子，山药这一类食物，能够起到补肾固精的作用。
