橙子或者橘子配牛奶鸡蛋当早餐行

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橙子或者橘子配牛奶鸡蛋当早餐行么?配鸡蛋行么?有什么影响?
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韩玉敏 护师 邢台医学高等专科学校第二附属医院内科 三级
擅长:糖尿病
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指导意见:你好,根据你说的情况,这是会有影响的,橙子一般是酸性不适合做早餐的,最好吃苹果或一根香蕉就可以了,
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张桂芬 副主任医师 吉林经济技术开发区医院内科
擅长:高血压,高脂血症,糖尿病心脏病,冠心病,糖尿病心脑...
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指导意见:您好根据您提出的问题 您是青少年正是长身体的时候 建议您必须摄入主食 然后配合水果 牛奶 鸡蛋才好 希望能帮到您 也希望您评价送积分谢谢
相关问答

糖尿病可以喝牛奶配鸡蛋。
鸡蛋牛奶的主要成分是蛋白质。因为糖分不多,所以对血糖的影响不大。少吃含糖量高的食物。蛋白质和脂肪类的食物对血糖没有太大影响,所以这些东西可以吃。糖尿病患者要适当控制饮食,多运动,少吃糖,少吃淀粉多的食物。平时生活中要严格控制饮食。少吃辛辣刺激性和油腻的食物。不要暴饮暴食。平时生活中每天都要坚持运动。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

尽量别吃,实在喜欢吃,可以跟服药错开一点时间再吃。比如早晨吃他汀,晚上吃柚子,当然最好别吃太多。服用他汀类药物后少量食用橙子、橘子之类的水果一般不会有问题的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

早餐牛奶加鸡蛋对身体是没有害处的。一般不建议早餐同时有牛奶和鸡蛋,是因为两种食物都是富含优质蛋白质的食物,对于某些人的蛋白质营养需要可能就多了,所以建议牛奶和鸡蛋在不同的餐次来吃,但是在同一餐吃两种食物对身体没有任何坏处。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不会的。牛奶和鸡蛋中含有较多的优质蛋白,同时牛奶含钙很高,麦片含膳食纤维很高,一起吃作为早餐,能很好的补充营养。牛奶麦片和鸡蛋一起吃能够降低胆固醇、降血脂、减肥、预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效,是补钙佳品呢。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者在自己血糖控制理想的时候可以适量吃橘子和橙子。
橘子和橙子都是水果类食物,含有果糖,即使糖尿病血糖控制理想,也不要吃太多。每天进食不超过200克,活动后或分两餐之间食用,可以更好地控制血糖。糖尿病患者需要严格检测自己的血糖水平,这是非常重要的。如果出现血糖明显异常升高或者居高不下,需联系内分泌科医生调整降糖方案。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

早上可以吃鸡蛋和喝牛奶,但是鸡蛋和牛奶间隔半个小时,相对来说更有利于身体的健康。牛奶和鸡蛋都含有丰富的蛋白质,如果同时吃的情况下,可能会导致出现消化不良的情况。间隔一段时间,就可以避免出现消化不良的症状。吃完主食以后喝一杯牛奶,间隔半个小时以后再吃一个鸡蛋,基本上可以满足人体的蛋白质需求量。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病