油菜中含有丰富的钙、铁，油菜的功效与作用，散血消肿，防癌抗癌，帮助肝脏排毒、对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用，宽肠通便、治疗多种便秘，预防肠道肿瘤，强骨抗压、能强健骨骼和牙齿。
糖尿病可以喝油菜汤的。
油菜汤通常不含太多的脂肪，而且还含有很多蔬菜，非常适合糖尿病患者吃一些蔬菜。糖尿病患者要注意喝油菜汤。首先，建议饭前喝少量油菜汤，可以增加糖尿病患者的饱腹感。其次，如果饭前服用，就不要和米饭一起吃，因为这会导致米饭升糖指数高。因为汤和米饭一起吃，米饭在胃里吸收很快，过多食用油菜汤也会导致腹胀。
孕早期吃油菜宫缩了可能是油菜刺激引起的。
孕妇在怀孕初期不宜食用油菜，主要是由于油菜具有散血化瘀的作用，具有加快血运的作用，食用后便可能会引起子宫的萎缩，从而引起胎儿的流产。如果吃油菜后出现下腹痛、阴道出血等情况，一定要立即去医院做HCG和B超的诊断，明确诊断后采取保胎的措施。在怀孕初期，受精卵刚刚着床，是一种很不稳定的情况，如果有什么外来的原因或者是饮食方面的原因，都有可能会引起胎儿的症状。
油菜苗含有丰富的维生素A，维生素C，胡萝卜素，膳食纤维素，钙元素，铁元素，钾元素等营养成分，能提供给人体丰富的营养，满足人体日常生所需，强健体质，增强免疫力和抗病能力，有益于身体健康。油菜苗可以为人体补充钙质，有利于人体的生长发育和预防骨质疏松。
油菜的功效与作用。散血消肿、油菜有促进血液循环、散血消肿的作用，孕妇产后淤血腹痛、丹毒、肿痛脓疮可通过食用油菜来辅助治疗。防癌抗癌、油菜中所含的植物激素，能吸附进入体内的致癌物质。
