用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓两百下，搓到鼻梁有发热的感觉。用双食指尖揉动鼻孔两侧的迎香穴位，共揉动两百下，迎香穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
过敏性鼻炎如果没有明显症状发生可以打疫苗，并不会有影响。但如果过敏性鼻炎在发病期间，而且症状比较重最好不要注射疫苗，否则注射疫苗后很可能就会出现发烧加重过敏，所以要根据自己的症状来定。
针灸可以治疗过敏性鼻炎，过敏性鼻炎是一种变态反应性疾病，故又称变态反应性鼻炎。以发作性鼻痒、鼻塞、喷嚏、流清水样鼻涕及鼻粘膜水肿、苍白、鼻甲肿大等为主要临床表现。
过敏性鼻炎的危害主要体现在治疗不及时的危害。患者如果不及时治疗，不及时控制或者控制不好，那大概有1/3左右的病人就会恶化成为下呼吸道的过敏性疾病，也就是支气管哮喘。而支气管哮喘会对患者得生活与工作产生较大的影响。
一般情况下，针灸能治疗过敏性鼻炎，具体内容如下：
如果患有过敏性鼻炎，患者可以针灸双迎香穴，印堂，肺俞，脾俞，合谷，足三里等穴位。中医学认为，肺是由鼻腔构成的，而肺气不足，就会导致鼻痒、经常打喷嚏、流清涕等症状，而肺气虚多是由于脾胃气虚引起的。鼻侧有迎香穴，主要用于治疗多种病因所致的鼻炎。鼻子根部的印堂穴也有治疗鼻炎的作用。手阳明结直肠的穴位，可用于各种脸部及变态反应。足三里是人体的一个大穴，可以提升身体的活力，提高身体的抵抗力。若有严重的鼻塞，可用风池穴、风门穴等穴位进行治疗，建议患者在专业医生的帮助下进行针灸，以免对身体造成不良影响。
过敏性鼻炎患者可以灸迎香，鼻梁，印堂，阳白，太阳，肺俞这些穴位。过敏性鼻炎要用艾灸的方法治疗还是有一定的效果的，但是方法与穴位还是要正确，效果才会好一点的。不单单只有鼻塞还有咳嗽与流鼻涕打喷嚏可以试一试以下这些穴位，第一个是迎香穴双侧，第二，肺俞，第三膈中。
