在做高血压的时候要多注意多吃一些低脂、低脂的食物。可以选择苹果、小米粥、龙须面等，避免食用肥肉、油炸肉类等油脂类的食品。
有高血压的人会出现身体乏力、呕吐、眩晕等情况，长时间的生病会导致血管的柔韧度下降，从而增加患上动脉硬化和脑出血的几率。高血压病人的心脏、脑、肾等器官都有一定的损伤，所以外科治疗的风险要高于一般人，在进行外科治疗时要考虑高血压水平、病程和病情的发展，病程越久，脏腑损伤越严重，外科治疗的风险就越大。高血压患者中重度高血压患者手术风险大，手术后容易出现并发症。
有高血压的患者要注意四点：
一、饮食上要做到饮食上的均衡：在日常生活中要以低盐低脂饮食为主，饮食上尽量不要过量，可以多食用一些新鲜的蔬菜和瓜果，并且要做到做到饮食上的节制，避免出现肥胖症，从而导致血压升高。
二、合理休息：高血压病人要养成良好的生活习惯，要有足够的休息，要有足够的休息，同时要尽量避免过度的劳累，也要有良好的精神状态，要保持良好的心态，以免引起血压的变化。
三、注意锻炼：有高血压的人要保持规律的锻炼，但是要注意不要进行激烈的运动，有高血压的人可以锻炼，可以锻炼身体，锻炼身体，锻炼身体。
四、测量血压：高血压患者要经常检查血压，如果有任何不正常的情况要立即进行治疗。降低压的主要原因是要改变自己的生活方式，不要过度的依靠降压药，但是如果出现了高的情况，还是要用药来保持自己的血压稳定，不要擅自停止服用。
低血压可以用饮食来调节，也可通过药物来调解。多吃含铁和含蛋白质丰富的食物，动物血动物肝脏，瘦肉的食物，查下血常规，排除下有没有贫血，低血压是由于身体抵抗力弱，贫血或者是营养不良导致的。
高血压病人一般可以服用长压敏片。需要在医师的指导下使用相应的药物，对症进行处理。
长压敏片是一种具有利尿、止痛、减缓心跳等功能的中药复合制剂，其疗效慢、轻、持久。使用量低、持续时间短、副反应轻，是一种很好的降血压药，只有少量的患者会出现轻度的困倦，偶尔出现一些胃肠的不适，除此之外，没有任何的副作用。所以要根据医师的建议，选用合适的药，并坚持使用。
高血压病人要注意调节饮食、情绪，以及积极使用药物。
高血压患者平时要做好血压监测。血压虽然稳定了，但是还是要定期监测，以免血压突然变化。平时要尽量保持低盐、低脂肪的生活方式，每天要严格控制每天的食盐摄入量，不超过6克。另外还需要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还要注意戒烟戒酒，运动减肥，不要过度劳累和熬夜，这样可以有效地控制血压，防止高血压的发生。高血压的患者在使用单一的降压药后，血压无法达到正常的水平，建议患者避免使用最大剂量的降压药，同时配合其它降压药进行治疗。