在坐月子期间是可以吃猪蹄儿，炖黄豆花生的，这样对于增加母乳量也是有帮助的。在月子期间一定要注意增加饮食营养，但是也不能太油腻，这也不好。除了这些食物以外，新鲜的蔬菜水果也是需要适当的吃些。但开始几天一定要多吃些易消化的食物。
处于备孕期间，不要服用任何药物，不要接触有害物质，尤其是抗病毒类药物，会导致胎儿畸形，不要接触x光射线造成辐射的物体，以免造成早期胎儿发育畸形。在怀孕前三个月和怀孕的三个月可以口服叶酸，可以有效的避免胎儿的心血管畸形。备孕期间不适合进食寒性的食物。
糖尿病患者能吃生黄芪。
生黄芪是临床应用中非常广泛、常用的补气药物，主要具有补气固表、补气升陷、补气活血等功效，糖尿病患者可以在中医的指导下食用生黄芪。黄芪具有益气功效，对糖尿病患者具有提高胰岛素敏感性、降低血糖的功效，糖尿病患者用黄芪加水饮用或药膳有助于病情康复。黄芪中黄芪多糖能提高机体免疫力，对预防动脉硬化、心肌缺血、改善肺功能、改变血液流动和改善血小板聚集有很好的作用。经常服用黄芪对预防糖尿病、心脑血管疾病、高血压、肾脏病有很好的作用。
备孕期间可以适当的服用，但服用过多会对胎儿还是有一定的影响，药物妊娠分级里面属于B类药，头痛的症状是不是有改善，除了药物之外要注意休息，避免精神刺激、如果能延迟怀孕时更合适一些的。
一般来说，在备孕期间可以少量吃一些螃蟹，但是不要吃得太多，具体内容如下：
螃蟹属于寒性食物，在备孕期间食用多了可能会引起子宫寒凉，还可能会出现过敏症状，对备孕有一定影响。但是如果适当少量吃螃蟹，可以提高自身免疫力。
加强营养，多食瘦肉、奶类、谷类、新鲜蔬菜等营养丰富的食物，不宜吃生冷、刺激性食物。保持乐观情绪，注意及时添加衣物，避免寒冷刺激。
